Записи с меткой: питание

Из отпуска с ребенком: все только начинается

Из отпуска с ребенком: все только начинается

«У меня двое детей, так что я здесь не в отпуске, а на работе», — такие фразы из голливудских семейных фильмов российские мамы растаскивают на пословицы, и не зря. Поехать в путешествие с малышом — задача не из легких, и некоторые семьи решаются на это ответственное мероприятие годами. К сожалению, вернувшись домой с чемоданами, загаром и ребенком, нельзя сразу вздохнуть с облегчением...

подробнее »
Первая посуда малыша

Первая посуда малыша

Ваш малыш подрос. Возможно, у него уже появились первые зубки. Сидя у вас на руках или в детском стульчике, он с интересом наблюдает за тем, как ест мама, а иногда и норовит полакомиться из вашей тарелки. Все это говорит о том, что настало время приучать ребенка к взрослой пище. Значит, пора приобрести и первую детскую посуду! Она облегчит освоение навыков самостоятельной еды, сделает трапезу привлекательной для малыша, а взрослым в какой-то степени поможет сохранить чистоту на кухне...

подробнее »
Как питаться беременным женщинам летом

Как питаться беременным женщинам летом

Этот вопрос очень важен, и едва ли можно найти человека, меню которого не меняется в жаркие дни.
Так чему же нужно отдать предпочтения в летний сезон? Фруктам, охлаждающим напиткам, мороженному… Не многие летом подумают о теплом супе или мясном блюде. А и в жаркое время у будущих мам наверняка часто отсутствует аппетит...

подробнее »
Детское вегетарианство

Детское вегетарианство

Все люди разные, а потому и вкусов, как известно, ровно столько, сколько самих людей. У нас разные предпочтения в одежде, книгах, музыке и, конечно же, в еде. Так, одни питаются практически всем, лишь бы было вкусно, другие отказываются от того или иного вида пищи по состоянию здоровья, в силу гуманных, а может, религиозных соображений. В результате в настоящее время существует масса всевозможных диет. И нельзя с полной уверенностью сказать, какая из них наиболее правильная...

подробнее »
Питание во время беременности

Питание во время беременности

Правильное питание во время беременности – залог нормального развития и формирования организма будущего ребенка. Помните ваш ребенок — это то, что вы едите. Все свои «строительные материалы» ваш малыш получает от вас. При недостаточном питании во время беременности значительно чаще бывают выкидыши, преждевременные роды, рождаются дети с различными внутриутробными дефектами и др. В то же время, известное мнение о том, что будущей матери нужно «есть за двоих» нельзя признать правильным...

подробнее »
Соки для крохи

Соки для крохи

Соки свежих плодов, ягод и овощей занимают в питании детей важное место. Они являются не только источником полезных питательных веществ, но и продуктом, расширяющим и «украшающим» рацион малыша...

подробнее »
Соль и пряности в питании ребенка

Соль и пряности в питании ребенка

Пища человека должна быть не только питательной, но и вкусной, ароматной, красиво оформленной. Для улучшения вкуса, аромата и внешнего вида пищи используют различные пищевые добавки и приправы. Среди них — поваренная соль, пряности (специи) и кислоты. Только далеко не все они подходят для питания малышей...

подробнее »
Вегетарианство и здоровье

Вегетарианство и здоровье

Вегетарианцами обычно становятся по причинам морально-этическим или религиозным — вне зависимости от мнения врачей и даже вопреки ему. Так, когда Бернард Шоу однажды заболел, врачи предупредили его, что он ни за что не выздоровеет, если срочно не начнёт есть мясо. На что он ответил фразой, ставшей знаменитой: «Мне предложили жизнь при условии, что я съем бифштекс. Но лучше смерть, чем каннибализм» (он дожил до 94 лет)...

подробнее »
Накормить или пусть наестся?

Накормить или пусть наестся?

Тема кормления ребенка, пожалуй, одна из самых популярных среди молодых мам. Как только малыш становится старше и наступает время вводить прикорм, на интернет-форумах и детских площадках разгораются нешуточные баталии по этому вопросу. Мнений великое множество, каждая точка зрения имеет свои вполне весомые аргументы. Вот и мы сегодня решили дать вам два разных взгляда на вопросы кормления ребенка...

подробнее »