Как научить ребенка плавать?

Многие родители приходят в ужас от одной мысли о том, чтобы их малыш, которому несколько недель от роду, учился плавать. Но постойте! Это нас – взрослых, от утробы матери отделяют года и десятилетия, а для маленького человечка вода ещё совсем недавно была природной девятимесячной средой обитания. Поэтому принятие ванн через 3-4 дня от рождения вполне естественный процесс. Трудно спорить с утверждением, что продолжение пребывания в водной невесомости по несколько минут – это хорошая адаптация малыша к новой воздушной среде. В ванне, а потом и в бассейне в маленьком организме укрепляется позвоночник, мышцы, внутренние органы. Движения в воде плавные, не резкие, без лишних нагрузок. Практикуя с детьми ванну, родители забудут о ночной бессоннице у ребёнка, коликах, нервозности. К купанию почти нет противопоказаний, но надо обязательно посоветоваться с врачом.

Конечно, было бы недопустимой ошибкой пускать малыша в «свободное плавание» в таком возрасте. При регулярных контактах с водой он научится плавать где-то к годикам 3-м. Но в раннем детстве водные процедуры – это обязательная практика. Если ребенок будет привыкать к воде с первых дней жизни, эта стихия не будет ему чужда никогда.

Кто-то может спросить: а для чего? Если в целях гигиены, то малыш может спокойно помыться под душем, с определённой степенью сопротивления, конечно, к этому процессу в зависимости от возраста и сознательности. Но давайте помнить, насколько ценным есть плавание как вид физкультуры! Оно развивает дыхание, тренирует рациональность движений конечностей, не говоря уже о перспективах большого спорта: побед, медалей и т.п. Но это уже о другом…

Если вы утвердились в намерении прививать ребёнку аквакультуру, то с чего же начать?

Как ни странно – начинать надо с себя! Однозначно, мама или папа должна или должен сам дружить с водной стихией прежде, чем приучать к этому дитя. Без умения плавать – не обойтись. Только в этом случае вы будете иметь уверенность в руках, держащих малыша. Боязнь воды обязательно передастся ему, и он будет неистово плакать.

Кроме обычного купания с малышом можно практиковать и ныряние, конечно предельно осторожно, под руководством инструктора. При нырянии ребёнок учится задерживать дыхание, и это развивает его лёгкие.

Специалист фитнес клуба Палестра спорт, обязательно укажет, как это делать правильно. В клубе открыто направление занятий для малышей в бассейне – «Грудничковое плавание».
Обучение плаванию и технике дыхания с 0. Занятия проходят в специализированном бассейне для детей.

Ваш сын или дочь – развивающаяся личность. Он или она тоже могут быть «не в настроении» относительно ванны. Не стоит давить. Пусть в этот вечер «заплыв» будет недолгим. Но пропускать «тренировки» можно только как исключение.

Приглашаем вас на экскурсию по фитнес клубу «Палестра спорт». Оцените масштаб предоставляемых услуг, качество и сервис.Ежемесячно в клубе проводится более 150 различных занятий для деток разных возрастов!
Записаться на бесплатное посещение клуба, а также узнать все подробности можно по телефону +7 (495) 191-00-22 или по адресу Москва, м. Сокол, 2-я Песчаная ул., д. 4а. Расписание занятий и всю подробную информацию о фитнес клубе Палестра спорт, вы можете узнать На сайте.