Записи рубрики: Питание

Кабачки: первый прикорм без хлопот

Кабачки: первый прикорм без хлопот

Если малышу уже исполнилось 4,5-5 месяцев, ему могут назначить первый овощной прикорм, и лучше кабачка не найти. Тем более что сейчас они — самые подходящие для детского питания: молодые, упругие, хрустящие, свежие, греют свои бока на июльских грядках.

Плюсы кабачка

Почему именно этот ов...

подробнее »
Как привлечь внимание ребёнка к здоровой еде

Как привлечь внимание ребёнка к здоровой еде

Воспользуемся простым правилом светофора: у ребёнка на тарелке должна быть натуральная пища трёх натуральных цветов — красного, жёлтого и зелёного. Остальное, как пишут в рецептах — по вкусу. Если это одно блюдо, значит, весь светофор и должен уместиться в тарелке. А можно начать с зелёного салата, а закончить красным ягодным морсом. Следуя этому правилу, можно убить двух зайцев сразу: увлечь ребёнка здоровым питанием и без особо сложных вычислений сделать его меню полноценным...

подробнее »
Печенье Ежики

Печенье Ежики

ИНГРЕДИЕНТЫ

2,5 стакана муки
200 г сливочного масла
3/4 стакана сахара
1 яйцо
1/2 ч. л. ванильного экстракта
1 ч. л. разрыхлителя
1/4 ч. л. соли
100 г шоколада
1/2 стакана рубленых грецких орехов

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Заранее достаньте из холодильника сливочное масло. Разогрейте духовку до 190°С...

подробнее »
Пора за стол?

Пора за стол?

Когда и как начать прикорм грудничка? Как грамотно познакомить кроху с новыми блюдами? С какого угощения начать, чтобы не навредить его здоровью? Проблема первого прикорма – одна из самых животрепещущих для молодых мам.

Современные мамы штудируют литературу, изучают отечественные и импортные схемы введения в детски...

подробнее »
Жизнь – малина! Главные ягоды, фрукты и овощи июля

Жизнь – малина! Главные ягоды, фрукты и овощи июля

Опытные дачники знают, что в июле в огороде можно жить: работать, загорать и есть прямо с грядки! Krokha.RU продолжает рассказ про самые актуальные растительные дары природы – сегодня на повестке дня болгарский перец, малина, абрикосы и другие радости середины лета.

Распознать самые нужн...

подробнее »
Хлеб в первый год жизни ребенка

Хлеб в первый год жизни ребенка

Хлеб – всему голова! Раньше завернутый в марлю кусочек черного хлеба давали детям вместо соски. Теперь считается, что до хлеба им надо еще дорасти. И помогут в этом зерновые продукты

Детские каши

В четыре месяца ребенок впервые пробует каши, которые не случайно становятся звеном в цепочке прикорма...

подробнее »
Шашлыки. Можно ли детям есть шашлыки?

Шашлыки. Можно ли детям есть шашлыки?

В сезон пикников, как говорят педиатры, отделения гастроэнтерологии переполняются детьми. Почему? А потому что, к сожалению, редкие родители задумываются о том, можно ли детям есть шашлыки.

Как правило, родители не против того, чтобы дети ели на пикниках шашлыки, потому что сами его едят...

подробнее »
Специи в детском рационе

Специи в детском рационе

Взрослые не мыслят блюда без соли, специй, разнообразных приправ, но можно ли насыщать ими вкус блюд, которые готовятся для ребенка? Дополнение блюд новыми вкусовыми ощущениями происходит за счёт и других ароматических веществ натурального происхождения: специями и пряностями. О них и поговорим сегодня...

подробнее »
Веселый детский пикник

Веселый детский пикник

Итак, здравствуйте, наши маленькие бестолковые друзья!

Конечно, на самом-то деле, вы вполне умные и сообразительные. Только ещё многого не знаете, поэтому задаете нам дурацкие вопросы. Не любите сидеть на одном месте, поэтому мешаетесь под ногами. И вы такие эгоисты. А мы сейчас все бросим и пойдем вместе с вами заниматься ерундой...

подробнее »
Решаем проблему:ребенок не есть в детском саду

Решаем проблему:ребенок не есть в детском саду

Столовая – это общественное место, которое сильно отличается от домашней атмосферы. Ведь в столовой он получает «нейтральную» пищу, приготовленную неизвестными ему людьми. Там существует свой собственный распорядок, к которому, возможно, ребенку нелегко привыкнуть. Следует также учитывать, что, как правило, меню в саду сильно отличается от блюд, которые предлагаются ребенку дома. Многие мамы редко готовят, например, рыбные котлеты или какао...

подробнее »