Записи рубрики: Питание

Накормить или пусть наестся?

Накормить или пусть наестся?

Тема кормления ребенка, пожалуй, одна из самых популярных среди молодых мам. Как только малыш становится старше и наступает время вводить прикорм, на интернет-форумах и детских площадках разгораются нешуточные баталии по этому вопросу. Мнений великое множество, каждая точка зрения имеет свои вполне весомые аргументы. Вот и мы сегодня решили дать вам два разных взгляда на вопросы кормления ребенка...

подробнее »
В поисках здоровых продуктов для детей

В поисках здоровых продуктов для детей

Многодетный отец и создатель магазина натуральных продуктов делится своим опытом.
Как найти максимально здоровые и качественные продукты для своей семьи, если ты не живешь в деревне и не выращиваешь еду к своему столу собственными руками? Этот вопрос встает перед большинством городских жителей, особенно если у детей обнаруживается аллергия...

подробнее »
«Маше ложечку и мне немножечко…»

«Маше ложечку и мне немножечко…»

Детство и манная каша – по сути, синонимы. За что ее так любят мамы с бабушками и терпеть не могут многие дети? Заварим кашу и посмотрим внимательно, что в ней полезного, а что не очень…

Под микроскопом

Манная каша – один из немногих продуктов, который усваивается организмом на все 100%, при этом наполняя его силой и энергией, а не оседа...

подробнее »
Есть, чтобы жить. Сколько еды нужно детям

Есть, чтобы жить. Сколько еды нужно детям

Как будет питаться ребенок, если дать ему свободу?
Я наблюдала, пока росли дети, насколько у них нет жадности к еде: 3-4 чайные ложки — и надо спешить, бежать жить дальше, некогда тут время за столом терять!

Бабушка, конечно, переживала. А мне было интересно: как они будут питаться, если дать им в этом свободу...

подробнее »
Сила витамина

Сила витамина

РАННЕЙ ВЕСНОЙ ВСЕМ НАМ СЛУЧАЕТСЯ ПОЧУВСТВОВАТЬ УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ ДОЛГОЙ ЗИМЫ. «АВИТАМИНОЗ», – АВТОРИТЕТНО ЗАЯВЛЯЮТ ВЗРОСЛЫЕ И ОТПРАВЛЯЮТСЯ В АПТЕКУ ЗА ВИТАМИНАМИ. А НУЖНА ЛИ ТАКАЯ ПОДДЕРЖКА НАШИМ МАЛЫШАМ?

МАЛЫШИ НУЖДАЮТСЯ В ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛАХ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЗРОСЛЫЕ
Правда...

подробнее »
Ребенок ничего не ест? Считаем съеденное за день

Ребенок ничего не ест? Считаем съеденное за день

Когда рассказываешь, как не надо кормить ребенка, всегда возникают вопросы мам: «Как же не заставлять, если ребенок вообще ничего не ест?».

Ребенок ничего не ест

Не заставлять — и все тут. Если ребенок вообще ничего не ест, значит, его надо обследовать и лечить, а не заставлять есть. Здоровый ребенок не может ничего не есть. Он обязательно проголодается...

подробнее »
Как понять, что диета дает результат

Как понять, что диета дает результат

ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, КТО ВЫ — МУЖЧИНА, ИЛИ ЖЕНЩИНА, КАКУЮ БЫ ДИЕТУ ВЫ НИ ВЫБРАЛИ, КАКОЙ БЫ СИСТЕМОЙ ПИТАНИЯ НИ УВЛЕКАЛИСЬ, САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЭФФЕКТ, КОТОРОГО НУЖНО ДОБИТЬСЯ – ЭТО УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ОТ МЕТАБОЛИЗМА ЗАВИСИТ И УСПЕХ ВАШИХ УСИЛИЙ ПО СБРАСЫВАНИЮ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ, И УСПЕХ ПО НАБОРУ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ, И ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ, И ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, И ДАЖЕ ЯСНОСТЬ ВАШЕГО УМА. КАК ЖЕ ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ ВСЕ ДЕЛАЕТЕ ПРАВИЛЬНО? ОЧЕНЬ ПРОСТО: ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ...

подробнее »
Как перестать есть сладкое

Как перестать есть сладкое

Как преодолеть зависимость от сладкого с помощью интуитивного питания
Многие родители хотели бы уменьшить количество сладкого в меню своих детей — но понимают: пока сладкое едят сами взрослые, ничего хорошего из этого не получится. Как перестать есть сладкое самим? С помощью интуитивного питания это возможно...

подробнее »
Только самое полезное для вашего малыша

Только самое полезное для вашего малыша

Для полноценного развития и роста детей нужно обеспечить поступление в их организм полезных веществ. До определённого возраста грудное молоко может использоваться как основной и единственный источник белков, углеводов, минералов и витамин. Но в возрасте 5-6 месяцев родители всерьез обеспокоены вопросом правильного выбора детского питания...

подробнее »
Выбираем соковыжималку

Выбираем соковыжималку

КАК ПРИЯТНО НАЧАТЬ УТРО СО СВЕЖЕВЫЖАТОГО СОКА! СРАЗУ И НАСТРОЕНИЕ ПОДНИМАЕТСЯ, И АППЕТИТ ПОЯВЛЯЕТСЯ, И ЗДОРОВЬЕ УЛУЧШАЕТСЯ. ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ЭТО СТАЛО ВАШЕЙ СЕМЕЙНОЙ ПРИВЫЧКОЙ? ТОГДА ВАМ НА КУХНЕ НЕ ОБОЙТИСЬ БЕЗ СОКОВЫЖИМАЛКИ. РАССКАЗЫВАЕМ, КАК НЕ РАСТЕРЯТЬСЯ В МАГАЗИНЕ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИ И ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ПОМОЩНИЦУ...

подробнее »