Записи рубрики: Питание

Диетология для детей

Диетология для детей

Особенности обмена веществ каждого человека заложены в нем генетически. Поэтому все мы имеем собственные вкусы в еде. Но пищевые привычки в ребенке начинают формироваться с первых минут жизни и первым глотком молока.
Особенности обмена веществ каждого человека заложены в нем генетически...

подробнее »
Едим с удовольствием!

Едим с удовольствием!

Пока ребенок совсем маленький, к его питанию приковано самое пристальное внимание. Вводя прикорм, родители следуют строгому меню и постоянно советуются с педиатром.
Пока ребенок совсем маленький, к его питанию приковано самое пристальное внимание. Вводя прикорм, родители следуют строгому меню и постоянно советуются с педиатром...

подробнее »
Опасные вещества в пище

Опасные вещества в пище

Всем известно, что пища является источником энергии. Однако помимо необходимых веществ она может содержать различные по химической структуре соединения, не только не имеющие пищевой ценности, но и представляющие опасность для организма человека — вредные и токсические вещества...

подробнее »
Дорог каждый витамин. Способы приготовления овощей

Дорог каждый витамин. Способы приготовления овощей

Овощам в детском питании отводится особое место: они содержат углеводы, витамины, минеральные вещества и повышают защитные силы организма. Как лучше приготовить овощи, чтобы они не только сохранили свои полезные свойства, но и хорошо усвоились детским организмом?

Возрастные особ...

подробнее »
Внимание, ГМО!

Внимание, ГМО!

Сегодня любой человек слышал о генетически модифицированных продуктах, причем информация эта чаще всего носит негативный характер. Но лишь немногим известно, что представляют собой такие продукты и действительно ли они вредны для человека.

Словарь терминов
ДНК (дезоксирибонуклеино...

подробнее »
Меню для школьников. Утренний суп

Меню для школьников. Утренний суп

Всем нам хорошо известно, что начинать день без завтрака — значит наносить существенный урон своему организму. И растущего детского организма это касается в первую очередь. Поэтому мы и готовим своим любимым чадам к завтраку то, что помогло бы им сохранить энергию и трудоспособность во время их учебной деятельности. И что чаще всего мы подаем к завтраку? Правильно, каши или бутерброды...

подробнее »
Польза и вред молока

Польза и вред молока

Основное правило, которым родители должны руководствоваться, дополняя меню ребенка молочными продуктами, сводится к следующему: молоко и молочные продукты должны иметь оптимальный и сбалансированный состав для каждого возрастного этапа развития малыша.

Осторожно! Молоко...

подробнее »
Пищевые добавки

Пищевые добавки

Что означает размещенный на упаковке буквенно-цифровой код, начинающийся с Е, для чего нужны пищевые добавки и насколько они безопасны для ребенка?
Очень часто на упаковке с детским питанием можно встретить указания о пищевых добавках, которые обозначаются словами «консервант», «эмульгатор», «краситель», «загуститель», «стабилизатор...

подробнее »
Вся правда о воде в бутылках

Вся правда о воде в бутылках

— Я воду вообще не пью, — рассказывал мне один знакомый, пытаясь утолить жажду газировкой. — Вообще не пью. Чай, кофе, соки, газировку, компот, ну ещё иногда минералку пью, а просто воду не пью — ни из бутылок, ни из крана, никак.

Две воды и три минералки
Похожее отношение к воде весьма типично, мы ...

подробнее »