Записи с меткой: советы

Почему подростки причиняют себе вред

Почему подростки причиняют себе вред

«Я резал(а) свои руки… Кажется, у меня депрессия… Я думаю о самоубийстве»…

В некоторых школах и семьях единственный способ быть услышанным – это громко закричать. И когда крик уже не помогает, нужно принимать другие меры – что угодно, лишь бы привлечь внимание, лишь бы тебя восприняли всерьез. Очень жалко тех детей, которые страдают молча...

подробнее »
Самооценка и понимание себя как личности

Самооценка и понимание себя как личности

В слове «Самооценка» не так важна часть «оценка», сколько «само»!

Мы постоянно используем это слово. Мы говорим, что у кого-то заниженная самооценка, а у кого-то, наоборот, она слишком завышена. Нам кажется, что мы понимаем, о чем говорим. Казалось бы, все просто: если у кого-то заниженная самооценка, нужно похвалить этого человека или убедить его в том, что все хорошо...

подробнее »
Стоит ли благодарить ребенка за его истерики?

Стоит ли благодарить ребенка за его истерики?

Истерика – это одна из самых раздражающих и наиболее смущающих моделей поведения ребенка. Однако в следующий раз, когда, будучи в супермаркете, ваш малыш начнет кричать, плакать и бить по полу руками и ногами, вместо того чтобы расстроиться, постарайтесь напомнить себе о том, что истерика – это не такая уж и плохая штука, в ней есть и положительные моменты. В статье представлены пять причин, по которым вам стоит поблагодарить своего ребенка за проявление истерики...

подробнее »
Выраженное стрессовое состояние подростков

Выраженное стрессовое состояние подростков

Подростки, как и взрослые, испытывают стрессы. Тем не менее молодые люди зачастую не владеют необходимыми навыками для того, чтобы справиться с ними. Когда стресс становится слишком интенсивным или длительным, он превращается в состояние, иногда называемое «токсичным» стрессом, последствия которого могут длиться всю жизнь...

подробнее »
Общение с подростком в стрессовом состоянии

Общение с подростком в стрессовом состоянии

Жизнь подроста чем-то похожа на жизнь внутри скороварки. Одновременное существование таких задач, как достижение успеха в школе, участие во внешкольных мероприятиях, общественные работы, работа в неполный рабочий день (для некоторых), урегулирование взаимоотношений со взрослыми и сверстниками и управление собой в условиях гормональных изменений может превратиться в предпосылки настоящего эмоционального срыва...

подробнее »
Большая семья: трудности или радости?

Большая семья: трудности или радости?

Мама часто повторяла: «В моей семье может быть только три человека: мама, папа и ребёнок. С двумя детьми я не справлюсь». Так и было. Я родилась, когда брат вырос и начал самостоятельную жизнь, и, по сути, росла единственным ребёнком в семье, как и он.

У меня семеро детей: трое родных и четверо приёмны...

подробнее »
Как позаботиться об эмоциональной безопасности подростка

Как позаботиться об эмоциональной безопасности подростка

Подростки часто остаются наедине с собой посреди бушующего внутри «эмоционального шторма», связанного с физическим и психологическим взрослением. Сомнения, страхи, тревоги, жажду риска можно притупить, обеспечив ребенку эмоциональную безопасность — внутреннюю уверенность...

подробнее »
Развитие эмпатии у ребенка с раннего возраста

Развитие эмпатии у ребенка с раннего возраста

Эмпатия – это способность поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Эта способность развивается у ребенка с самого раннего возраста, когда он только начинает взаимодействовать с окружающим миром. Когда трехмесячный ребенок выражает в присутствии родителей свои потребности и реагирует на объекты внешнего мира, он осваивает первые уроки взаимодействия с людьми...

подробнее »
Как поддерживать психическое здоровье ребенка

Как поддерживать психическое здоровье ребенка

Как показывают новейшие исследования, среди детей наблюдается устойчивое снижение психического здоровья, и этот процесс начинается в среднем в 14 лет. Большинство детей хотя бы раз в жизни посещают мысли о суициде, и это сильно влияет на качество их повседневной жизни.

Однако ...

подробнее »
Возможные искажения в общении с детьми

Возможные искажения в общении с детьми

В разговорах с детьми у родителей порой случаются словесные ляпы и своего рода промашки. Например, мы говорим, что на улице холодно, когда дети говорят, что им жарко; мы утверждаем, что их школьные занятия очень увлекательны, когда они говорят нам о том, что им скучно; мы говорим, что они одеты очень модно, когда сами они думают совершенно иначе. Сколько раз мы повторяем такую избитую фразу, как «Тебе нечего бояться», когда наши дети пугаются шума, грозы или какого-либо страшилища?....

подробнее »