Беременность и гимнастика – две вещи совместимые
С течением беременности ваше тело будет постепенно изменятся, увеличиваться его масса, сместится центр тяжести, увеличится нагрузка на некоторые группы мышц. Для того чтобы наилучшим образом приспособится к новому состоянию, вам необходимо регулярно выполнять определенные упражнения...
подробнее »
Комментарии