Записи рубрики: Питание

Питание 6-месячного ребенка

Питание 6-месячного ребенка

Дети к 6-месячному возрасту все чаще начинают проявлять собственные черты индивидуальности. Ребенок начнет больше двигаться, и вы заметите, что его потребности в питании будут увеличиваться с каждым днем. В этот период хорошо бы как можно больше разнообразить рацион, так как ребенок находится в стадии исследования, ему необходимы новые вкусы и запахи. Также это время для еды, которую можно грызть или кушать руками.

подробнее »
Употребление пробиотиков во время беременности защищает от послеродовой депрессии

Употребление пробиотиков во время беременности защищает от послеродовой депрессии

Согласно данным исследования ученых из Университета Окленда и Университета Отаго в Новой Зеландии, женщины, подверженные риску развития депрессии во время ожидания ребенка или после родов, могут извлечь выгоду из увеличения потребления пробиотиков во время беременности...

подробнее »
Дополнительное питание грудничков

Дополнительное питание грудничков

Грудное молоко – самый здоровый, удобный и выгодный способ кормления малыша. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые ребенку и иммунные тела, которые защищают его от болезней. Женщины, выбравшие грудное вскармливание стараются, как можно дольше, не отрывать ребенка от груди. Но малыш растет и ему необходимо разнообразное питание...

подробнее »
Польза молочных смесей для детей

Польза молочных смесей для детей

Если по каким-либо причинам мама не может кормить ребёнка грудным молоком, то альтернативной заменой могут стать адаптированные детские смеси. Важность правильного выбора при покупке товара позволяет подобрать смесь, которая не только станет заменой грудного молока, но и сможет насытить организм необходимыми витаминами микроэлементами...

подробнее »
Польза грудного вскармливания для детишек и их мам

Польза грудного вскармливания для детишек и их мам

В разных странах до сих пор ведутся исследования о том, какова польза грудного вскармливания. Ведь в наше время есть возможность приобретать очень качественные детские смеси, похожие на молоко матери. И многие женщины надеются, что искусственное детское питание безболезненно может заменить материнское молоко. Таким занятым и желающим не зависеть от грудничка мамам ученые в который раз говорят: польза грудного вскармливания и для младенцев и для мам достаточно велика, чтобы отказываться от него...

подробнее »
Недостаток грудного молока

Недостаток грудного молока

Зачастую молодая мама не может понять причин беспокойного поведения ребенка. В первую очередь маму посещает мысль о том, что грудное молоко прекращает выделяться, вследствие этого ребенок ведет себя не совсем привычным образом. Такое поведение может быть обусловлено появлением колика, воспалением уздечки языка, перевозбуждением ребенка. Все эти беспокойства устранимы, обратитесь к детскому врачу, который подскажет вам, что нужно делать...

подробнее »
Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Вот было бы здорово, если бы ребенок с таким же восторгом, как он набрасывается на конфеты, просил сварить ему брокколи и почистить морковку! Но все мы прекрасно знаем, что это утопия. Дети как любили, так и будут любить тортики, шоколадки, сладкую газировку, чипсы и бургеры. Но если совсем отучить есть вредную еду не получается, мы можем сделать из этого редкое исключение...

подробнее »
В постель с рожком

В постель с рожком

Укладывая ребенка спать, многие родители дают ему рожок с молоком. Они видят, что малыш охотнее соглашается отправиться в постель и с удовольствием сосет молоко, пока не уснет, и потому нередко продолжают давать ему рожок еще несколько лет после того, как он отучен от груди и научился пить из стакана. Хотя сама по себе подобная процедура и не приносит ощутимого вреда, тем не менее в ней заключен некий психологический риск...

подробнее »
Как составить рацион питания для юного спортсмена?

Как составить рацион питания для юного спортсмена?

Любой тренер скажет, что для высоких показателей спортсмену одних тренировок недостаточно, важно составить правильный рацион питания, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь еда — это топливо, которое дает энергию. Чем интенсивнее тренировки, тем больше энергии нужно...

подробнее »
Еда

Еда

Принятие пищи может быть развлечением, во всяком оно должно доставлять удовольствие и детям, и взрослым. Мы все приходим в этот мир с отличным аппетитом и, естественно, в детстве едим больше, чем в зрелом возрасте. И все же, несмотря на прирожденный аппетит и удовольствие, какое мы получаем от еды, нередко ситуация может измениться. В какой-то момент мы вдруг замечаем, что наши дети проявляют равнодушие или даже выражают отвращение к пище, которую предлагаем...

подробнее »