Помните, как в детстве волновались, когда кто-то играл в ваши игрушки? Даже у маленького ребенка есть четкое понимание «своего» — оно появляется с момента осознания себя как отдельной личности. Сначала границы очерчивают только личные вещи и потребности, но по мере взросления они расширяются и в этот круг входят мысли, чувства, поступки.
Типы личных границ
Мягкие границы. Люди легко поддаются на манипуляции, так как не имеют собственного мнения и не способны отказывать. Они легко впускают людей в свою жизнь, сливаются с ними и перестают быть собой.
Губчатые границы. Люди как губки впитывают в себя все, что их окружает: чужое мнение, взгляды, принципы. Они доверчивы и ранимы, и при этом крайне неуверенны. Не имеют принципов и легко меняют мнение.
Жесткие границы. Их обладатели агрессивно встречают любое посягательство на свою территорию. Они не способны принять мнение другого человека, не поддаются на убеждения, не меняют позиций, даже если понимают, что те не верны. Тщательно скрывают от других чувства и мысли, не умеют любить и дружить. Такие люди, как правило, одиноки.
Гибкие границы могут меняться в зависимости от ситуации. Именно этот тип границ является здоровым, так как человек, уважая себя, охраняет свои цели и ценности, при этом принимая и понимая других людей. Такие люди стабильны в жизни, так как точно понимают место каждого человека на своей территории. При столкновении с трудностями или ошибками способны пересмотреть состояние своих границ.
Неправильное воспитание может поставить формирование личных границ под угрозу, в результате чего дети не будут иметь своего мнения и осознавать собственных желаний. Это — беззащитные люди, ощущающие дискомфорт в любом обществе. Поведение человека во многом зависит от личностных ценностей и приоритетов, а у людей с нарушенными границами нет осознания собственной жизни.
Комментарии