Оказывается, мамы и папы орут на своих детей, потому что с ними так же поступали и их родители, они просто повторяют модель поведения, усвоенную в детстве.
Большинство родителей повышают голос только в исключительных случаях: когда дитя сотворило что-то уж совсем «из ряда вон» или они очень устали.
Каждый раз, когда вы кричите на своего ребенка:
-Вы разрушаете доверие ребенка к вам
-Раните самоуважение ребенка
-Пугаете его
Ребенок расценивает ваш крик, как нападение на него и выбирает одно из двух:
-Обороняться — плачет, огрызается или кричат на нас
-Спастись бегством – убегает, дистанционируясь от источника агрессии.
-Дети всегда копируют родителей, подсознательно перенимая их манеру общения.
-Когда мы осознано кричим на своего ребенка, пытаясь заставить его сделать то, что мы хотим, мы запугиваем его. Ребенок интуитивно запоминает этот механизм воздействия, и практикует его на сверсниках, а позже, и на своих родителях.
Когда родители часто кричат на малыша, он думает, что кричать на других – это очень даже обыденный способ общения, который позволяет «выпустить пар».
Что же делать?
Разрешите малышу остановить вас, когда вы начинаете повышать голос. Он может поднимать руку в знак протеста или закрывать уши, — не важно, главное, чтобы вы считывали сигнал и останавливались. Договоритесь о сигнале и всегда старайтесь увидеть его.
Если вы хотите справиться с ситуацией и не ранить психику ребенка, после того, как накричали на него, попробуйте применить эти простые психологические приемы:
Перемотка
После того, как мылыш остановил вас. Выдохните, успокойтесь и скажите: «Спасибо, что напомнил, я не заметила, что кричу, потому что я расстроилась».
Говорите о своих чувствах: «расстроена», «обижена», «не довольна», но не «расстроил», «обидел», — так вы только еще больше отдалитесь от ребенка и возложите вину за свое состояние на его, еще не окрепшие, плечи.
Наладка
«Прости меня, ты не заслужил к себе такого отношения»
«Ты поступил плохо, хотя и кричать на тебя — тоже не хорошо».
Повторный запуск
«Давай начнём с самого начала»
Объясните ребенку, спокойно, что именно он сделал не так и почему так делать не следует. Ответ: «потому что», «я так хочу», «мама сказала». – не подходит. Ребенок должен понимать, что у ваших просьб и требований есть причины, а у его проступков – следствия.
Когда ребенок может остановить нас, если мы кричим:
он получает силу стать на свою защиту, не вступая в борьбу и не пытаясь сбежать
он сохраняет чувство собственного достоинства, приучается к тому, что он заслуживает нормального отношения и вежливого обращения
это укрепляет нашу связь с ребенком, потому что мы уважаем его потребности и чувства.
Комментарии