Тайм-менеджмент переводится с английского как «управление временем». Правда, это название условно, ведь управлять временем невозможно. Но можно научить школьника использовать время более рационально, чтобы его хватало на учебу, домашние задания, отдых и любимые занятия.
У школьников, особенно первоклашек, кардинально меняется привычный ритм жизни, появляются новые обязанности и дополнительные заботы. И родителям важно помочь детям адаптироваться к новому жизненному этапу.
Очень часто выполнение домашнего задания растягивается на непомерное количество времени – ребенок устает и теряет интерес к процессу. Организация времени дисциплинирует, помогает правильно сочетать отдых и учёбу. Грамотно организованный день предотвращает появление раздражительности, возбудимости и сохраняет трудоспособность ребенка в течение дня.
Время учить уроки и время отдыхать
Время на выполнение домашних заданий должно быть строго определено. Первоклашкам достаточно выделить на это 20-30 минут с пятиминутными перерывами между заданиями, чтобы они могли немного отдохнуть и переключиться с одного предмета на другой. У старших школьников это время увеличивается до двух-трех часов – в зависимости от количества предметов и индивидуальных особенностей.
Проследите, чтобы в эти часы ваш ученик действительно занимался уроками и не отвлекался, иначе выполнение домашнего задания может растянуться на целый день. А чтобы напомнить о том, что пора заканчивать с уроками, можно включить будильник или поставить перед ребенком песочные часы.
Лучше всего делать уроки днем, но не сразу после школьных занятий, а спустя полтора-два часа. Пусть ребенок спокойно пообедает, отдохнет, погуляет, а затем со свежими силами возьмется за уроки. Выберите вместе с ребенком конкретное время для выполнения домашнего задания и внесите его в распорядок дня. В это время ничто не должно отвлекать ученика от дела. Очень скоро у школьника выработается привычка делать уроки в одно и то же время, что будет дисциплинировать его.
Школьнику необходимо вовремя вставать, чтобы спокойно собраться в школу, а спать нужно ложиться не слишком поздно. Хорошо, если до школы ребенок придерживался определенного распорядка дня: ему будет легче вписаться в круг своих новых обязанностей.
Комментарии