Записи с меткой: советы

Солнце и беременность

Солнце и беременность

Наступило время насладиться солнечными деньками. А можно ли будущим мамочкам загорать? Ведь во время ожидания ребенка организм женщины гормонально изменен, загар ложится быстрее и возможна пигментация. Размер и количество пигментации как раз зависит от продолжительности нахождения под солнцем. Процесс проявления пигментных пятен практически незаметен. Но как правило, пятна исчезнут уже через 2 месяца после родов...

подробнее »
Полезные советы будущим мамам

Полезные советы будущим мамам

Всегда помните о том, что, возможно, эта беременность последняя в вашей жизни, и вам обязательно нужно запомнить эти моменты, которые могут никогда не повториться. Оставьте на память тест на беременность, который показал вам заветные две полосочки, хотя бы раз в триместр посещайте профессионального фотографа с целью получения красивых памятных снимков, ведите дневник беременности, записывайте в нем ощущения и переживания...

подробнее »
Как перестать есть сладкое. Упражнение для взрослых

Как перестать есть сладкое. Упражнение для взрослых

Как преодолеть зависимость от сладкого с помощью интуитивного питания

Многие родители хотели бы уменьшить количество сладкого в меню своих детей — но понимают: пока сладкое едят сами взрослые, ничего хорошего из этого не получится. Как перестать есть сладкое самим? С помощью интуитивного питания это возможно...

подробнее »
Подготовка к зачатию: советы для вас и для него

Подготовка к зачатию: советы для вас и для него

БЕРЕМЕННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАЧАТИЯ – СЛИЯНИЯ СПЕРМАТОЗОИДА И ЯЙЦЕКЛЕТКИ. ЧТОБЫ ДЛЯ ЗАРОЖДЕНИЯ НОВОЙ ЖИЗНИ СОЗДАТЬ НАИЛУЧШИЕ УСЛОВИЯ, К ЭТОМУ СОБЫТИЮ ДОЛЖНЫ ГОТОВИТЬСЯ ОБЕ СТОРОНЫ – И БУДУЩАЯ МАМА, И БУДУЩИЙ ПАПА...

подробнее »
Узнаем, как отходят воды

Узнаем, как отходят воды

Данный процесс считается главным предвестником скорых родов, именно поэтому все беременные так боятся пропустить этот момент. Многие не знают, как отходят воды — сразу все сплошным потоком или же понемногу. На самом деле это происходит у каждой женщины индивидуально, и начинается данный процесс в ходе нарушения целостности оболочек плода. Не существует стандартного времени отхождения вод, у одних они подтекают в течение нескольких дней, у других же одномоментно выходят полностью...

подробнее »
Слинг для новорожденного: какой лучше, как правильно выбрать и носить

Слинг для новорожденного: какой лучше, как правильно выбрать и носить

Альтернатива коляске

Слово «слинг», которое в переводе означает «перевязь», появилось много веков назад. Его происхождение обусловливалось бытовыми нуждами, ведь человечеству всегда нужно было заниматься хозяйством, добычей пропитания. Делать это приходилось зачастую одновременно с воспитанием нескольких детей. Пока они были маленькие, удобнее всего было переносить их на себе. Существенную роль на появление специальных «обмоток» оказали климатические условия...

подробнее »
Спят усталые игрушки: секреты правильного детского сна

Спят усталые игрушки: секреты правильного детского сна

Казалось бы, что может быть естественнее сна вообще и детского в частности. Ребенок не может не спать — это инстинкт, базовая потребность, как еда, вода и воздух. На этой нехитрой мудрости основана большая часть рекомендаций — профессиональных и не очень. Ваш малыш отказывается идти в кровать? Ну значит, он недостаточно загружен в течение дня. Младенец плачет в кроватке и засыпает исключительно на руках, груди или с соской во рту? Ну какая же это проблема, вам что, покачать сложно...

подробнее »
Колики у новорожденного: что делать? Как лечить колики

Колики у новорожденного: что делать? Как лечить колики

Сразу после рождения каждый малыш сталкивается с окружающим миром и с сотнями и тысячами видов живущих в нем бактерий. Бактерии есть и в материнском молоке, они есть на поверхности каждого предмета, которого касаются маленькие ручки. Так постепенно начинает формироваться микрофлора кишечника ребенка...

подробнее »
Одежда для беременных: список вещей. Когда покупать?

Одежда для беременных: список вещей. Когда покупать?

Я советую покупать одежду для беременных вдумчиво и не спеша. Фигура у каждой беременной меняется по-разному, и каждая по-своему носит ребенка. Вы ведь сами видели: некоторые беременные выглядят так, как будто проглотили мяч — а кроме живота нигде нет ни грамма дополнительного веса. Другим везет меньше, и живот растет как будто бы со всех сторон сразу...

подробнее »
Как реагировать на советы посторонних?

Как реагировать на советы посторонних?

Когда на улице появляются молодые родители с детской коляской, у всех вокруг непременно просыпается инстинкт передачи опыта. На головы мамам и папам обрушивается бесконечный поток советов и нотаций.
«Напрасно вы кроху-то без кофты выгуливаете, — замечает у подъезда старушка соседка...

подробнее »