О положительном влиянии голубики и черники на зрение известно давно. Но оказывается, что возможности этих ягод еще шире!
Школьники, которые часто едят чернику и голубику, гораздо лучше учатся. К такому выводу пришли учёные из английского университета Рединга. Они разделили учеников на три группы...
подробнее »
От сердечных проблем. Нет, конечно, разбитое безответной любовью сердце она не склеит, но ведь не зря же хурму называют «сердечным яблоком»! Если рассматривать ее пользу в отношении сосудистых затруднений (прежде всего атеросклероза) и проблем с сердцем, то становится очевидно, что даже яблоки рядом с нею и близко не валялись. В ней очень много калия, магния и натрия, которые поддерживают сердечную мышцу, железа, снабжающего кровь кислородом...
подробнее »
Комментарии