Привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта легко — нужно всего лишь пить кефир. Для этого современному человеку достаточно лишь зайти в соседний магазин и выбрать детский кефир проверенного производителя. А вот нашим предкам в этом отношении повезло гораздо меньше… Для того чтобы испытать на себе волшебные свойства кефира, им нужно было родиться на Кавказе или выйти замуж за потомка горской аристократии — не меньше...
подробнее »
Кефир очень полезный и важный продукт для ребенка, однако, нужно знать, с какого возраста его можно вводить в рацион, и понимать, как выбирать качественный детский кефир.
Польза кефира в детском питании:
восстанавливает здоровую кишечную микрофлору при дисбактериозах;
борется...
Каждый раз, когда малыш заболевает, мама хватается за голову: «Опять кашляет-чихает, ну никакого иммунитета!» Спокойствие, только спокойствие. Есть несколько способов для его повышения и правильно подобранная еда стоит в первых рядах. Предлагаем вам 30 лучших рецептов с кефиром для укрепления детского иммунитета...
подробнее »
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 средние хурмы
3–4 больших апельсина
5 плодов кураги
1 горсть облепихи
125 мл густого натурального йогурта
1–2 ст. л. меда (по желанию)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок. У вас должен получиться примерно 1 стакан.
Хурму разрежьте на 4–6 частей...
подробнее »
Комментарии