Жизнь в современном мире стремительна. Работа, семья, личные интересы — все требует времени и сил. Неудивительно, что всё чаще мы ищем способы оптимизировать свою жизнь, а приготовление пищи нередко оказывается на заднем плане. Здесь на помощь приходит доставка еды: от пиццы и суши до ресторанных шедевров. Но насколько это удобно и выгодно по сравнению с домашней кухней?
подробнее »
Мы уже обсудили, какие ошибки совершаем, когда говорим с детьми о привычках в еде и пищевом поведении, пытаясь сделать их питание сбалансированным. Сегодня — краткий обзор информации, которая поможет детям лучше понять, как устроены продукты и наше пищеварение. А еще это новый пример того, как говорить с ребенком о еде без оценок («полезная», «вредная») и ярлыков («худой», «жирный»)...
подробнее »
Очень часто перед мамой стоит сложная задача: накормить своего малыша, который отказывается от еды, не поддается изысканным уговорам, запретам и угрозам. Меж тем родители не видят самого важного: проблема скрывается в них самих и их отношении к еде. Зачастую они не понимают, зачем насильно вталкивают в дитя такое огромное количество пищи. Забывают о том, что вкусовые предпочтения их и малыша могут существенно различаться...
подробнее »
Накормить маленького ребенка полезной едой, да так, чтобы он ел с аппетитом и просил добавки, — задача не из легких. Мамы в разных странах придумывают кучу уловок! И иногда их старания приводят к неожиданным результатам. Например, Саманта Ли из Малайзии, мама двух девочек, стала звездой Интернета...
подробнее »
Многие задумывались над вопросом, есть ли возможность сократить расходы. Не секрет, что подавляющему большинству семей излишняя нагрузка на семейный бюджет очень затрудняет жизнь. Поэтому ниже будут даны советы, которые смогут помочь в достижении этой цели.
1...
подробнее »
Каковы плюсы доставки на дом и как правильно выбрать службу доставки еды. И почему Вам следует об этом задуматься. Из-за чего все больше людей обращаются в данный сервис. Ответы на волнующие Вас вопросы можно найти в нижеследующей статье. Рассмотрим все варианты
подробнее »
Замаскировать кусочки мяса пюре? Возможно, поначалу этот маневр и удастся, но вряд ли ребенок позволит обводить себя вокруг пальца раз за разом. Ваш малыш разборчив в еде, и, значит, ему требуется особое внимание в этом вопросе.
Многим мамам это знакомо: ребенок согласен видеть в своей тарелке лишь определенный на...
подробнее »
Продолжаем публиковать советы по питанию детей от английского эксперта Аннабель Кармель. Вслед за введением прикорма наступает этап, когда ребенок может и хочет есть руками...
подробнее »
Любой тренер скажет, что для высоких показателей спортсмену одних тренировок недостаточно, важно составить правильный рацион питания, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь еда — это топливо, которое дает энергию. Чем интенсивнее тренировки, тем больше энергии нужно...
подробнее »
Принятие пищи может быть развлечением, во всяком оно должно доставлять удовольствие и детям, и взрослым. Мы все приходим в этот мир с отличным аппетитом и, естественно, в детстве едим больше, чем в зрелом возрасте. И все же, несмотря на прирожденный аппетит и удовольствие, какое мы получаем от еды, нередко ситуация может измениться. В какой-то момент мы вдруг замечаем, что наши дети проявляют равнодушие или даже выражают отвращение к пище, которую предлагаем...
подробнее »
Комментарии