«Ребенок панически боится мыть голову. Что делать?»

«Дочке 5 лет. Ненавидит мыть голову. Так было всегда. Все через крики! Что делать, подскажите, пожалуйста».

ЕЛИЗАВЕТА ЛИЛЕЕВА
Клинический психолог

— По статистике, 25-30% детей не любят мыть голову. И больше всего им доставляет дискомфорт, когда вода попадает на лицо. Лишь 5% из этих детей проходили через неудачное обучение плаванию. То есть причина страха воды у них понятна. Остальные просто терпеть не могут мыть голову, особенно, если вода течет по лицу.

Как психолог скажу: подобный страх относится к нормальным здоровым инстинктам выживания человека.

Нелюбовь к мытью головы — это признак нормально развивающейся психики и работающих инстинктов выживания.

Если ребенок боится воды, перед мамами всегда стоит дилемма: заставлять, уговаривать или оставить как есть — ходить с грязной головой. Разберем все варианты.

Вариант 1: заставить. Его могут практиковать молодые мамы, считающие, что если ребенок несколько раз пройдет через неприятную для себя процедуру, потом он привыкнет и будет быть голову нормально, без криков и протестов. Но опыт родителей и статистика говорят: не привыкнет. И будет все также бояться мыть голову, но к этому добавится еще и чувство обиды за то, что его предали. Это может сильно испортить детско-родительские отношения. Поэтому не рекомендую заставлять ребенка мыть голову без его желания.

Мамой, которая хочет заставлять ребенка мыть голову, как правило, движет сильное чувство вины. «Если у моего ребенка будет грязная голова — все подумают, что я плохая мать». Но с большой долей вероятности такая мама будет ощущать себя виноватой в любом случае. Если в вас сильно чувство вины, почитайте книги по психологии, пообщайтесь с другими мамами, обратитесь к психологу.

Вариант 2: уговорить. Может сработать, если вы предложите ребенку альтернативу. Как мы уже знаем, самое неприятное для ребенка — это ощущение текущей по лицу воды. Это ощущение нужно максимально избежать. Попросите ребенка во время купания запрокинуть голову, чтобы вода стекала назад. Или используйте очки для плавания. Кроме того, в продаже есть специальные козырьки на голову, которые защищают детские глаза от воды.

Вариант 3: оставить как есть. Позволить ребенку ходить неделями с немытой головой. У детей не так активно работают потовые железы, и волосы не нуждаются в таком частом мытье, как это необходимо взрослым. Голова ребенка месяцами может оставаться чистой.

Какой бы вариант вы не выбрали, важно понимать, что:

такая реакция на мытье голову нормальна и в 5 лет, и даже в 7;

с взрослением такая проблема проходит, особенно, когда ребенок начинает сам мыть голову;

страх воды сам по себе не говорит о том, что с вашим ребенком что-то не так.