Для нервной системы человека долгий детский плач — целое испытание. Особенно если истерика с малышом случилась в общественном транспорте, в ресторане или во время киносеанса. Почему мы так реагируем на эмоции чужого ребенка?
Мы все не раз становились свидетелями сцен надрывного крика грудного младенца, истерики трехлетнего малыша, протестного плача непослушания дошкольника. У кого-то в этот момент разрывается сердце от жалости, а кому-то такое поведение кажется раздражающим фактором.
Сторонний наблюдатель может попытаться урегулировать вопрос, отвлекая малыша, предлагая ему сладости, призывая маленького нарушителя спокойствия к тишине. Но эти методы, как правило, не работают. И окружающие вынуждены наблюдать за действом до конца. Вот только несколько примеров из жизни:
«Однажды в самолете моими соседями оказалась семья с маленьким ребенком. Полет длился всего пару часов, но все это время малыш плакал и твердил, что мы упадем и умрем. Родители пытались его успокоить, но безрезультатно. Я себя не отношу к эмоциональным людям, наоборот считаю, что нервы крепкие. Но даже мне было не по себе в тот момент», — рассказывает 27-летняя Эльвира.
«Когда сыну было года три, он мне устраивал показательные сцены на улице в самом людном месте — падал навзничь, топал ногами и орал, требуя чего-то. Я, начитавшись советов психологов, старалась не обращать внимание на „концерт“, сохраняла спокойствие и медленно пыталась идти своей дорогой. Думаю, сейчас ребенок увидит, что мама уходит, успокоится и догонит. Но в этот момент у него находились „защитники“: „добрые“ прохожие останавливались и стыдили меня, что ребенок кричит, его нужно успокоить, а не принципы показывать», — рассказывает Ольга.
Почему взрослые не переносят крик чужого ребенка, какие триггеры включаются в этот момент, объясняет психолог.
ТАТЬЯНА ПАВЛОВА
семейная психология
психолог, кандидат психологических наук, преподаватель университета
Эмоциональная система ребенка не зрелая, она не готова справляться со множеством негативных факторов, с которым малыш встречается в течение дня. Например, он не выспался, ему стало страшно, он чувствует голод, устал, ему некомфортно в детском саду, он волновался, пока ждал маму и тд.
Стрессовые раздражители накапливаются в психике ребенка, он не может с ними самостоятельно справиться, и у него происходит эмоциональный всплеск.
Часто малыш выдает сильную эмоциональную реакцию, потому что не знает, как по-другому сообщить о своей потребности. Или тогда, когда взрослые не понимают, не откликаются на его потребности. Для ребенка это серьезные переживания, потому что игнорирование потребностей равняется игнорированию самого ребенка и ощущению, что он не важен, не ценен.
Удобный момент для эмоционального срыва малыш не выбирает: дома — так дома, на улице — так на улице. Когда это случается в общественном месте, окружающие люди не могут спокойно на это смотреть, или отходят, или пытаются повлиять на ситуацию: угостить малыша, чтобы отвлечь от плача, или поговорить с ним в спокойном тоне.
Но если у незнакомых людей спросить, что они в этот момент почувствовали: раздражение, сочувствие или жалость, все, скорее всего, выберут первый вариант. Детский плач — один из самых сильных раздражителей для нервной системы.
В нашем обществе бытует позиция «социально одобряемого поведения детей». Это значит, что ребенок вне зависимости от возраста должен уметь вести себя в обществе. В транспорте пассажиры не любят разговорчивых малышей, а в очереди в поликлинике неодобрительные взгляды взрослых направлены на тех детей, которые бегают по коридорам.
Но дети всегда остаются детьми с характерным для себя темпераментом — кто-то непосредственный забияка, а кто-то неразговорчивый тихоня. И если малыш раскричался прилюдно, такие взрослые принимают его эмоциональный срыв за невоспитанность.
Еще один случай — это ресурсное состояние человека. Чужой детский плач способен вывести из себя того, кто в этот момент отдыхал, чувствовал себя расслабленно, умиротворенно. В таком состоянии резкие звуки и тем более крик ребенка, подействуют на нервную систему раздражающе. Такие же чувства человек испытывает при сильной усталости, стрессе.
Иногда можно услышать от пожилых людей, что у них от детского крика разболелась голова или началась мигрень. Это еще одно объяснение тому, почему взрослые сторонятся плачущего ребенка. Громкие звуки вызывают головную боль.
Кстати, по некоторым данным, сильнее на детский крик реагируют женщины. Мужчины относятся к нему более спокойно. А вот для матерей плач даже чужого ребенка отражается болезненным переживанием. Они переносят эмоции на воспоминания о своем ребенке. Кто-то в этот момент проявит сочувствие, потому что его дети тоже росли беспокойными, а кто-то наоборот сравнит со своим спокойным ребенком.
Еще один момент, почему незнакомые люди не терпят детского плача, это собственные неприятные эмоции. Включаются триггеры из своего прошлого, когда маленький человек нуждался в заботе или внимании, но не получил его.
Совет родителям: что бы ни происходило, всегда будьте на стороне ребенка. Несмотря на реакцию окружающих. С ребенком можно потом поговорить наедине, выяснить, что с ним произошло, и объяснить правила поведения в обществе.
Что делать родителям
Когда малыш раскричался в общественном месте, окружающие тоже подключаются к решению «проблемы» и еще больше усложняют эмоциональный фон: могут давать советы родителям, стыдить маму или малыша за неправильное поведение, грубить в ответ и тд.
Родителям важно
сохранять спокойствие, эмоционально не вовлекаться в ситуацию
постараться успокоить малыша.
Не нужно впадать в крайности: скандалить, защищая ребенка, или чувствовать себя виноватой за его поведение, или проявлять равнодушие за причиненный дискомфорт.
От комментариев вряд ли удастся удержаться, но объясните случайным свидетелям детского эмоционального срыва, что вы стараетесь помочь своему малышу, скоро он успокоится, он просто устал. Помните, что ребенок берет с вас пример во всем, и правилам поведения в обществе тоже.
Комментарии