Как мамам бороться с тревожностью?
Мы решили спросить у специалиста, как же мамам «переварить» всё то, что пришлось услышать и увидеть за эти дни. Как не впадать в отчаяние, побороть тревожность и грамотно реагировать на все те страшные, грустные и негативные истории, которые мамам приходится слышать – то с экрана телевизора, то от соседки в лифте, то от подруги, то из соцсети. Разбираемся в природе страха и узнаем, как бороться с тревожностью...
подробнее »
Комментарии