Стресс на работе: как мы его усугубляем?
СТРЕСС НА РАБОТЕ ИСПЫТЫВАЮТ ВСЕ, А БОРОТЬСЯ С НИМ УМЕЮТ ЕДИНИЦЫ. ВЕДЬ ЧТОБЫ ГРАМОТНО СНИМАТЬ НАКОПИВШЕЕСЯ НАПРЯЖЕНИЕ, НУЖНО УМЕТЬ ОТСТАИВАТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ, НЕ СКРЫВАТЬ СВОИХ ЭМОЦИЙ И ЖИТЬ НЕ ТОЛЬКО СЕГОДНЯШНИМ ДНЕМ.
Консультант: психолог Евгений Идзиковский
УБЕГАЙ!
Постоянный, ...
подробнее »
Комментарии