Записи с меткой: сухофрукты

Орехи, семечки и сухофрукты

Орехи, семечки и сухофрукты

Так уж повелось, что многие родители балуют себя и своих детей семечками, орешками, не задумываясь над тем, что это высококалорийные и аллергенные продукты. Какие ограничения существуют при использовании этих продуктов в рационе ребенка?

Так уж повелось, что многие родители балуют себя и своих детей ...

подробнее »
Батончики из сухофруктов

Батончики из сухофруктов

Такие вкусные снэки можно предлагать школьнику хоть каждый день: пусть берет с собой в школу и устраивает перекус на перемене. Орехи, сухофрукты и мед добавят ему энергии и сил, и грызть гранит науки будет не так сложно и скучно!

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес»...

подробнее »