Пробиотики и пребиотики: в чем разница и зачем их назначают ребенку
Пища для бактерий
Пребиотики — это особые углеводы, которые служат «подкормкой» для полезных микроорганизмов, населяющих кишечник. Они также предотвращают запоры, улучшают работу печени, выводят токсины.
Пребиотики присутствуют в молочных продуктах, крупах, хлебе, репчатом луке, чесноке, фасоли, спарже, бананах...
подробнее »
Комментарии