Современная медицина предписывает беременной женщине принимать витамины горстями. Доказано, что полноценное развитие плода возможно только в том случае, если в организм будущей мамы поступает достаточное количество аминокислот, углеводов, жирных кислот и других полезных веществ. Есть два способа их получать — сбалансированная диета и прием специальных препаратов...
подробнее »
Прогресс не заставил долго ждать, и с появлением компьютеров жизнь людей изменилась до неузнаваемости. Конечно, в первую очередь он был придуман для того, чтобы развиваться и помогать человеку. Большинство родителей считают, что время тратится впустую, если играть в игры. Но на самом деле подобное заявление отчасти правдиво, а отчасти ложь. Сейчас многие авторы приложений занимаются разработкой очень полезных флеш-игр, которые способны развивать и улучшать навыки...
подробнее »
Долгое время витамин D считался исключительно «детским лекарством». О том, что в нем одинаково остро нуждается не только златорунная юность, но и воспарившая зрелость и даже согбенная старость, стало известно всего 15 лет назад. А сегодня ученые утверждают, что без его участия невозможна профилактика самых опасных заболеваний...
подробнее »
С рождением ребенка в семье у всех домочадцев появляется масса хлопот. И все они, в основном, сводятся к кормлению малыша и уходу за ним. На первом году жизни следят главным образом лишь за ростом и весом и только по ним судят об уровне физического развития ребенка, совсем не обращая внимания на крепость его мышц, на подвижность, ловкость, координацию движений, потому что «мал еще, пусть сначала подрастет»...
подробнее »
Идеальный, послушный, не болеющий ребенок – мечта каждой мамы. Особенно, что касается болезней. К превеликому, сожалению дети болеют и довольно часто. Тогда сердце мамы разрывается от жалости и беспокойства. И конечно, при любой болезни, мамы соблюдают строжайший постельный режим. Лечить, обнимать, сочувствовать – это абсолютно правильно. А вот запрещать двигаться да еще и не выходить на улицу – это далеко не правильное решение...
подробнее »
Как часто будущим мамам советуют есть побольше, за двоих. И многие беременные женщины, особенно совсем еще молоденькие, следуют этим советам. А в результате получают выговор от наблюдающего врача по поводу стремительно набранного лишнего веса.
А ведь рацион питания, который имеет особо важное зн...
подробнее »
ПОЖАЛУЙ, НИКТО НЕ СОМНЕВАЕТСЯ В ТОМ, ЧТО БЕЗ ОВОЩЕЙ НЕ БЫВАЕТ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. НО ДАЛЕКО НЕ ВСЕ ЕДЯТ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ С УДОВОЛЬСТВИЕМ. А ВЕДЬ ПРИВЫЧНЫЙ РАЦИОН КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ВКУСОВЫХ ПРЕДПОЧТЕНИЙ, СФОРМИРОВАВШИХСЯ В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ.
В первые месяцы жизни ребенок пи...
подробнее »
Каждая будущая мама должна ответственно подходить к своему питанию, ведь от того, что она есть, зависит здоровье и развитие ее ребенка. В этой статье мы расскажем, каким должно быть правильное питание будущей мамы и какие продукты наиболее полезны.
Важно включить в рацион питания беременной:...
подробнее »
РАННЕЕ ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ГРУДНИЧКОВ В ПОСЛЕДНИЕ ГОДЫ СТАЛО ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНЫМ. ЗАЧЕМ ОНО НУЖНО, КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЛАВАТЬ ДО ГОДА И КАКИЕ МЕТОДИКИ ПРЕДПОЧЕСТЬ, РАЗБИРАЕМСЯ ВМЕСТЕ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Консультанты: Татьяна САМОРОДОВА, врач-физиотерапевт, заведующая отделением реабилитации и физиотерапии Детской клиники МЕДСИ в Благовещенском переул...
подробнее »
У УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ ПО СРАВНЕНИЮ С ДОШКОЛЬНИКАМИ ВОЗРАСТАЕТ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКАЯ, НО И УМСТВЕННАЯ НАГРУЗКА, ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ СТРЕССА (НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ РОЛЬ, ПЕРВЫЕ ОЦЕНКИ, ИНОГДА – ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ). ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ СО ВСЕМ ЭТИМ, НЕОБХОДИМО В ТОМ ЧИСЛЕ РАЗНООБРАЗИЕ В ПИТАНИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБОГАЩЕНИЕ РАЦИОНА ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ И, КОНЕЧНО, ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ НАЛИЧИЕ ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА...
подробнее »
Комментарии