Грудное молоко – это уникальный по своему составу продукт, в который входят питательные вещества, гормоны, антитела и другие полезные компоненты. Они защищают новорожденного от инфекций, ответственны за становление всех систем организма малыша, в результате чего ребенок меньше болеет и быстрее выздоравливает, менее подвержен аллергии, ожирению, проблемам с желудочно-кишечным трактом и т.д...
подробнее »
Женщины, которые едят много зеленых листовых овощей во время беременности, могут защитить своих будущих детей от возникновения астмы, сообщают японские ученые.
Согласно данным проведенного исследования, младенцы, рожденные женщинами, которые регулярно ели брокколи, шпинат, кочанную капусту или брюссельскую капусту во время беременности, в два раза реже страдали о...
подробнее »
Некоторые матери принимают твердое решение кормить грудью еще до того, как они забеременеют. Некоторые решают этого не делать. Многие матери, когда вы встречаетесь с ними во время беременности, безразличны, не уверены или имеют двойственное отношение к этому вопросу. У некоторых из них есть члены семьи или друзья с твердой точкой зрения на этот счет. Тем не менее, главная забота беременной женщины — это рождение ребенка, а не то, что за этим последует...
подробнее »
Принятие пищи может быть развлечением, во всяком оно должно доставлять удовольствие и детям, и взрослым. Мы все приходим в этот мир с отличным аппетитом и, естественно, в детстве едим больше, чем в зрелом возрасте. И все же, несмотря на прирожденный аппетит и удовольствие, какое мы получаем от еды, нередко ситуация может измениться. В какой-то момент мы вдруг замечаем, что наши дети проявляют равнодушие или даже выражают отвращение к пище, которую предлагаем...
подробнее »
Рано или поздно ребенок перестает пользоваться рожком. Ничего страшного не произойдет: его заменит чашка. Подумать надо только о том, КОГДА и КАК помочь ему сделать это.
Расставание с рожком непременно приведет не только к появлению у ребенка новых навыков, но при этом, во-первых, он по-прежнему должен получать удовольствие от еды и питья, во-вторых, у него д...
подробнее »
Вот было бы здорово, если бы ребенок с таким же восторгом, как он набрасывается на конфеты, просил сварить ему брокколи и почистить морковку! Но все мы прекрасно знаем, что это утопия. Дети как любили, так и будут любить тортики, шоколадки, сладкую газировку, чипсы и бургеры. Но если совсем отучить есть вредную еду не получается, мы можем сделать из этого редкое исключение...
подробнее »
Любой тренер скажет, что для высоких показателей спортсмену одних тренировок недостаточно, важно составить правильный рацион питания, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь еда — это топливо, которое дает энергию. Чем интенсивнее тренировки, тем больше энергии нужно...
подробнее »
Ученые из Университетского колледжа в Дублине предупреждают, что женщины, которые регулярно пьют чай или кофе во время беременности, чаще всего рожают детей с низким весом или имеют преждевременные роды. При этом данный неблагоприятный эффект наблюдается даже у женщин, которые употребляют менее 200 мг кофеина в сутки, что считается безопасным количеством и эквивалентно двум чашкам кофе или трем чашкам чая. Медики считают, что кофеин ограничивает приток крови к плаценте, замедляя рост младенцев...
подробнее »
ДЕТИ ПОСТОЯННО ТРЕБУЮТ ЧЕГО-НИБУДЬ ВКУСНЕНЬКОГО. А РОДИТЕЛИ НЕ ПРОЧЬ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ПОБАЛОВАТЬ МАЛЫША. НО ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА ЛАКОМСТВА ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Диетологи предупреждают: учитывать вкусы ребенка надо, но слепо потакать им нельзя. Особенно это касается пяти самых любимых детьми продуктов: бананов, орехов, колбасы, мороженого и печенья...
подробнее »
СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ ЕДЯТ СЛИШКОМ МНОГО СЛАДОСТЕЙ. ЕЩЕ 16 ЛЕТ НАЗАД В РАЦИОНЕ ШКОЛЬНИКА БЫЛО В ДВА-ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ САХАРА. ВСЕ ЭТО НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ДЕТСКОМ ЗДОРОВЬЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ? СВОИ РЕКОМЕНДАЦИИ ДАЮТ ВРАЧ И СПЕЦИАЛИСТ ПО ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ.
Авторы книги «Как отучить ребенка от сладкого» Джейкоб Те...
подробнее »
Комментарии