Записи с меткой: Игры с мячом

Хотите, чтобы у вашего ребенка были сильные кости? Тогда поощряйте его играть в мяч или заниматься силовыми упражнениями, так как все это может помочь развить сильную опорно-двигательную систему, утверждают ученые из Университета Южной Дании. По словам исследователей, дети в возрасте от 8 до 10 лет имеют более сильные кости, развитую мышечную силу и отличное равновесие, если они регулярно играют с мячом или занимаются силовыми тренировками...