Записи с меткой: 12 вредных утренних привычек

Попробуйте от них избавиться, и ваше самочувствие значительно улучшится.

Каждый начинает утро по-соему. Для кого-то настрой на день создает кофе, для кого-то — зарядка, а для кого-то — энергичная музыка или просмотр новостей.

Но у большинства людей есть парочка (или даже больше) утренних привычек, от которых пора ...