Завтрак: что вместо хлопьев? Как отучить ребенка от сладкого

Завтрак: что вместо хлопьев? Как отучить ребенка от сладкого

Судя по тому, как выглядят в супермаркетах тележки у родителей с детьми, наши соотечественники еще не осознали, как важно есть меньше сладкого. А вот американские авторы написали целую книгу, посвященную тому, как отучить ребенка от сладких и рафинированных продуктов. Начать они предлагают со сладких напитков, а на втором месте — инструкция по пересмотру завтраков...

подробнее »
10 простых игр на кухне

10 простых игр на кухне

Чем занять маленького непоседу, пока готовится обед или ужин? Этот вопрос время от времени задает себе, наверное, каждая мама. Возьмите малыша с собою на кухню. Конечно, это доставит вам чуть больше хлопот. Но ведь на кухне так много разных интересных вещей, с которыми можно поиграть! И малыш будет под вашим присмотром...

подробнее »
Как читать маленькому ребенку

Как читать маленькому ребенку

Стандартный вопрос не слишком осведомленных родителей: «Как ему читать, если он ничего еще не понимает? Надо подождать лет до 2, до 3. Вот ребенок подрастет, и тогда мы станем ему читать. А пока рано».

Именно при таком подходе вырастают мало читающие или совсем не читающие дети. Если интерес не прививают родители, он может так и не появиться...

подробнее »
Хлопья на завтрак и диабет у детей: что происходит с уровнем сахара в крови

Хлопья на завтрак и диабет у детей: что происходит с уровнем сахара в крови

Сколько углеводов должны получать дети? А сколько сахара не повредит их здоровью? Этими вопросами задались авторы книги «Как отучить ребенка от сладкого?» и разработали целую стратегию изменения питания детей. В прошлый раз мы рассказали, из чего должен состоять здоровый завтрак и как перестать по утрам есть сладкие хлопья. Сегодня — о том, чем отличаются простые и сложные углеводы и что происходит с ребенком после сладкого завтрака...

подробнее »
«6-ти летняя дочка кусает губы»

«6-ти летняя дочка кусает губы»

Недавно моя дочка (ей 6 лет) стала жить в отдельной комнате. Все прошло без капризов с ее стороны, но сейчас я заметила, что она начала покусывать губы, они у нее даже распухли немного. Раньше был период, когда она тоже кусала губы – когда в сад ходила, и они там к празднику готовились… Но сейчас вроде бы никаких травмирующих моментов кроме переезда в детскую не было. Я укладываю ее спать каждый вечер, сижу с ней...

подробнее »
Приручение звука

Приручение звука

В возрасте приблизительно до 5 лет каждый человек интенсивно осваивает те интонационные элементы и ладовые модели, которые сложились в древности — на самых ранних этапах развития нашей цивилизации — и во все времена составляют основу музыкального мышления. При этом ребенок за считанные месяцы повторяет в своем индивидуальном развитии весь путь, по которому человечество прошло за тысячелетия...

подробнее »
Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок

Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок

Если вас беспокоит, чего и сколько ест ваш ребенок старше года, если тема еды связана в вашем доме со спорами о правильном питании, ограничением «вредных» продуктов, значит, пора менять отношение к приему пищи в семье. Начать как всегда стоит с самих себя, но иногда именно дети — замеченные за перееданием или страдающие плохим аппетитом — побуждают родителей сделать нужные шаги...

подробнее »
Не боимся темноты

Не боимся темноты

Иногда дети боятся ложиться спать из-за темноты. Проблему поможет решить спокойный настрой мамы, ночник с приглушенным светом и добрая история на ночь.

Пожалуй, любая мама может попробовать себя в роли сказочницы. И не надо стесняться: ребенок ведь – не литературное жюри...

подробнее »
Пляжи Африки

Пляжи Африки

Пляж Падже в Танзании

Не секрет, что Танзанию заслуженно относят к ряду наиболее развитых стран, следственно, ее курорты предлагают услуги наивысшего качества. Например, пляжные зоны Занзибара привлекают белоснежным песочком и чистотой, потому занимают первые места среди курортов мира. В Падже рекомендуется направляться за комфортом и уединением. Там нет суеты, побережье океана тихое и спокойное, к тому же практически нет волн

подробнее »