Записи с меткой: плавание

Как научить ребенка плавать?

Как научить ребенка плавать?

Многие родители приходят в ужас от одной мысли о том, чтобы их малыш, которому несколько недель от роду, учился плавать. Но постойте! Это нас – взрослых, от утробы матери отделяют года и десятилетия, а для маленького человечка вода ещё совсем недавно была природной девятимесячной средой обитания. Поэтому принятие ванн через 3-4 дня от рождения вполне естественный процесс

подробнее »
Как научить плавать детей до года

Как научить плавать детей до года

Консультанты: Татьяна САМОРОДОВА, врач-физиотерапевт, заведующая отделением реабилитации и физиотерапии Детской клиники МЕДСИ в Благовещенском переулке
Светлана ДАНИЛЕНКО, инструктор по плаванию, центр поддержки материнства и детства «Планета семьи»

ПОЛЬЗА РАННЕГО ПЛАВАНИЯ...

подробнее »
Как рыба в воде, или Как научить малыша плавать?

Как рыба в воде, или Как научить малыша плавать?

Стремление родителей научить своих детей плавать как можно раньше вполне естественно. Ведь плавание улучшает кровообращение, увеличивает объем легких, укрепляет опорно-двигательный аппарат и нервную систему. Ребенок, умеющий и любящий плавать, растет здоровее. Кроме того, этот полезный во всех отношениях навык не раз пригодится ему в жизни, особенно в определенных критических ситуациях, возникающих на воде...

подробнее »
Беременность и плавание

Беременность и плавание

Мы уже не раз говорили о том, что выполнение регулярных физических упражнений во время беременности дает большие преимущества вам и вашему ребенку. Специально подобранные комплексы для беременных уменьшают боль в спине и увеличивают шансы на легкие роды. Упражнения отлично снимают стресс, помогают настроиться на лучшее и сохранять спокойствие во время беременности. Но важно не переусердствовать, так как физические нагрузки могут принести и вред...

подробнее »