Как справляться с тревожностью

Как справляться с тревожностью

Чувство тревоги и беспокойства знакомо каждому человеку. Это вполне нормальное состояние, помогающее справиться со стрессом, но порой тревожность «гасит» все другие чувства и становится преобладающим.

Тревога и тревожность: в чем разница

Тревога – это переживание неблагоприятной ситуации...

подробнее »
Воскресный папа: как остаться ребенку близким человеком

Воскресный папа: как остаться ребенку близким человеком

Для каждого из нас семья — это мама, папа и дети. Но нередко мужчины живут отдельно от собственных детей, и это уже никого не удивляет. Однако папа остается папой, даже если он встречается с детьми только по выходным.

Праздничный папа

Папы приходят в выходные и тщательно готовятся к встрече: подарки, вкусная ...

подробнее »
Проблемы поздних детей и возрастных родителей

Проблемы поздних детей и возрастных родителей

В последнее время стала активнее обсуждаться тема поздних детей. Все чаще на экранах появляется информация о рождении поздних детей у звездных родителей, а совсем недавно я поздравляла своего пятидесятилетнего одноклассника с рождением сына. Родители счастливы, о проблемах думать совсем не хочется...

подробнее »
Разработка и применение Olympus BX53 в передовых научных исследованиях

Разработка и применение Olympus BX53 в передовых научных исследованиях

Инновационные технологии и функции BX53

Система освещения BX53

Olympus BX53 — это микроскоп, который обладает передовыми особенностями освещения, позволяющими исследователям вести наблюдения с высокой точностью. Основными инновациями в системе освещения являются:

подробнее »
Эффективная реклама на уличных видеоэкранах: ключ к привлечению внимания

Эффективная реклама на уличных видеоэкранах: ключ к привлечению внимания

Введение

Уличные видеоэкраны становятся все более популярным средством рекламы в городской среде. Их яркие изображения и возможность передавать видеоролики делают их привлекательным инструментом для рекламодателей, стремящихся привлечь внимание прохожих и автомобилистов

подробнее »
А читать интересно: упражнения для дошкольников и первоклашек

А читать интересно: упражнения для дошкольников и первоклашек

Сейчас во многих школах перед поступлением ребенок должен уметь читать. Первоклашки же должны делать это быстро, увлеченно, с выражением… Как же помочь своему ребенку?

Для того чтобы ребенок читал быстро, внятно, с интересом, надо выполнять с ним системные упражнения, направленные на развитие устойчивого внимания, усидчивости, наблюдательности...

подробнее »
Татуировки и пирсинг – разрешить нельзя запретить

Татуировки и пирсинг – разрешить нельзя запретить

Вопрос о том, разрешать подросткам делать татуировки/пирсинг или нет, вызывает много споров. Одни считают, что это личное дело каждого человека, включая подростков, другие же утверждают, что это может иметь отрицательные последствия, и родители должны запрещать такие процедуры...

подробнее »
Способы повышения детской самооценки

Способы повышения детской самооценки

Адекватная самооценка напрямую влияет на психологическое благополучие и успешность человека. Ребенок с адекватной самооценкой способен правильно оценить свои силы, выбрать занятие по душе и в соответствии с возможностями. Он не пасует перед трудностями и спокойно общается со сверстниками и взрослыми, ценит свои успехи и уважает чужие. Если ваш ребенок не уверен в себе и имеет заниженную самооценку, то нужно работать над ее повышением...

подробнее »
Зачем говорить с ребенком о мечтах

Зачем говорить с ребенком о мечтах

Мечты наполняют жизнь смыслом, окрыляют и дают жизненную энергию! Получается, что мечтать «не вредно, вредно не мечтать!». Считается, что взрослые почти не мечтают, а строят планы, а вот ребёнку свойственно фантазировать. В силу возраста дети не способны самостоятельно осуществлять свои желания, и делают это в мечтах — здесь у них и подвиги, и роли, и большие возможности, и путешествия! Наиболее сильные и яркие мечты у подростков. Важно знать о мечтах своих детей, обсуждать их, и вот почему...

подробнее »
Формируем пищевые привычки. Дети и веганство

Формируем пищевые привычки. Дети и веганство

В последнее время идея веганства для детей становится все более популярной и модной среди родителей — рацион полностью исключает потребление продуктов животного происхождения, включая молоко, яйца и мед...

подробнее »