Записи с меткой: питание

Три рыбных хита для малыша

Три рыбных хита для малыша

Мы в детстве кривлялись и убегали за километр, если понимали, что перед нами маячит ложка рыбьего жира. Бесспорно то, что в нем содержатся полиненасыщенные кислоты, которые необходимы для полноценного развития ребенка. Но никто не станет оспаривать тот факт, что проглотить ложку полезного рыбьего жира — нешуточный стресс и для малыша, и для мамы. Гораздо лучше приготовить вкусные блюда из рыбы, которые придутся по душе маленьким гурманам и сберегут нервные клетки родителям...

подробнее »
Недоношенный малыш: как наверстать упущенное?

Недоношенный малыш: как наверстать упущенное?

Недоношенные дети — существа особые. Уже не в мамином животе, но еще недостаточно зрелые для обычного начала жизни новорожденного малыша… Им необходимы повышенная забота и внимание, чтобы они смогли вырасти и окрепнуть. А еще им необходимо мамино молоко, которое позволяет быстрее наверстывать упущенное...

подробнее »
Творческий подход к кормлению привереды

Творческий подход к кормлению привереды

Наверное, каждая мама знает, как не просто накормить малыша-привереду. То ему хочется сладкого, то соленого, то вообще, как в сказке: «Пойди туда, не знаю, куда. И принеси то, не знаю, что!» Творческий подход к кормлению привередыТо он не ест овощи, то ненавидит рыбу, то терпеть не может творог. У меня таким привередой стал младший ребенок — дочка...

подробнее »
8 лучших продуктов питания для зимнего сезона

8 лучших продуктов питания для зимнего сезона

ЗИМА – ПОИСТИНЕ ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ ГОДА. СЕМЕЙНЫЕ ВЫЛАЗКИ НА КАТОК, ПРОГУЛКИ ПО ЗАСНЕЖЕННЫМ АЛЛЕЯМ, ВЕСЕЛОЕ КАТАНИЕ НА ЛЫЖАХ НАПЕРЕГОНКИ, ПАДАЮЩИЕ В СВЕТЕ ФОНАРЕЙ ВЕЧЕРНИЕ СНЕЖИНКИ. НО ВМЕСТЕ С МАССОЙ РАЗВЛЕЧЕНИЙ И ДИВНЫМИ ПЕЙЗАЖАМИ ЗИМА ТЯНЕТ ЗА СОБОЙ ПРОСТУДУ И ГРИПП...

подробнее »
Мамы в обороне

Мамы в обороне

Как только столбик термометра сползает ниже нуля, в детских поликлиниках начинается настоящий аншлаг. Мамы уже давно воспринимают это как должное и покорно берут бесконечные больничные, а то и недельку «за свой счет». И все же у вас есть шанс не оказаться с малюткой в чихающей и кашляющей очереди. В «опасный» сезон стоит как следует заняться иммунитетом ребенка. И помните, что немаловажную роль играет правильное питание...

подробнее »
Меню для ребенка: питание детей – вкусно и весело!

Меню для ребенка: питание детей – вкусно и весело!

Накормить маленького ребенка полезной едой, да так, чтобы он ел с аппетитом и просил добавки, — задача не из легких. Мамы в разных странах придумывают кучу уловок! И иногда их старания приводят к неожиданным результатам. Например, Саманта Ли из Малайзии, мама двух девочек, стала звездой Интернета...

подробнее »
Вегетарианство и ребенок. Белки, жиры, железо и кальций: откуда?

Вегетарианство и ребенок. Белки, жиры, железо и кальций: откуда?

Ограничения в пище, которые существуют во время поста, — это по сути вегетарианская или даже веганская диета. Можно ли ее придерживаться детям? Какие правила стоит соблюдать родителям, чтобы ребенок получил с пищей все необходимое для роста и развития? Предлагаем современный взгляд на детское вегетарианство и веганство...

подробнее »
Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей

Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей

Плохой аппетит у ребенка летом — скорее исключение, чем правило, ведь движение и свежий воздух делают свое дело. Однако в жару дети действительно могут есть меньше обычного. Так ли важно следить за количеством съеденного, рассказывает врач-педиатр с 40-летним опытом Юрий Иванович Староверов...

подробнее »
Кока-Кола с пирожком

Кока-Кола с пирожком

«Пока не доешь, не встанешь из-за стола!» Как часто приходится слышать такие слова, обращённые к ребёнку. Когда-то прилагательное «пухленький» было почти синонимом «здоровый». Возможно, это ещё отголоски войны и блокады. Но тенденция закормить ребёнка существует до сих пор, в нашем достаточно благополучном уже обществе. Таким образом формируется культ еды...

подробнее »
Как приучить ребенка есть взрослую пищу

Как приучить ребенка есть взрослую пищу

Специальное «детское меню» в доме — это просто замечательно и полезно для здоровья малыша. Однако время идет, и возникает необходимость переводить ребенка на «взрослую пищу», то есть пересаживать его за общий стол.

Детское меню: как приучить ребенка есть взрослую пищу

С одно...

подробнее »