Записи с меткой: питание

Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Вот было бы здорово, если бы ребенок с таким же восторгом, как он набрасывается на конфеты, просил сварить ему брокколи и почистить морковку! Но все мы прекрасно знаем, что это утопия. Дети как любили, так и будут любить тортики, шоколадки, сладкую газировку, чипсы и бургеры. Но если совсем отучить есть вредную еду не получается, мы можем сделать из этого редкое исключение...

подробнее »
Вечная усталость и еще 11 признаков, что вы едите слишком много сахара

Вечная усталость и еще 11 признаков, что вы едите слишком много сахара

Cахар нашему организму жизненно необходим, но не тот, к которому многие привыкли. Фруктоза, содержащаяся во фруктах и ​​овощах, и лактоза в молочных продуктах — это натуральные полезные сахара. А вот добавленные сахара, которые часто содержатся в обработанных пищевых продуктах, — это то, что плохо влияет и на вес, и на внешность, и на здоровье...

подробнее »
Питание и беременность

Питание и беременность

Как часто будущим мамам советуют есть побольше, за двоих. И многие беременные женщины, особенно совсем еще молоденькие, следуют этим советам. А в результате получают выговор от наблюдающего врача по поводу стремительно набранного лишнего веса.

А ведь рацион питания, который имеет особо важное зн...

подробнее »
Чем кормить ребенка с аллергией во время цветения березы

Чем кормить ребенка с аллергией во время цветения березы

Цветение березы — главного аллергена Средней полосы — началось в Московском регионе в конце апреля, продолжается и сейчас и как всегда вызывает аллергию на пыльцу березы, которая у многих проявляется как поллиноз. Лечение аллергии в значительной степени зависит от питания — правильно подобранные продукты помогают по крайней мере не ухудшить состояния ребенка с аллергией...

подробнее »
«У ребенка аллергия на молоко и курицу. Пройдет ли с возрастом?»

«У ребенка аллергия на молоко и курицу. Пройдет ли с возрастом?»

«Сыну полтора года. У ребенка аллергия на курицу и всю молочку. Даже после йогурта сыпью покрывается. Сможет ли ребенок перерасти аллергию? Нужно ли лечить аллергию или пройдет сама? Сдавать ли анализы на аллергены?»

ВАЛЕНТИНА АФАНАСЬЕВА
Медицина
аллерголог, иммунолог, педиатр...

подробнее »
Грудное вскармливание и колики

Грудное вскармливание и колики

«Кормлю своего ребенка грудью с рождения. Еще, когда была беременной, начиталась сторонников грудного вскармливания, мол, не будет проблем с коликами. Но они есть! В чем же подвох? Что я делаю не так?» Подобный вопрос от молодых мам – не такая уж редкость. И ничего удивительного: младенческих колик не избежал практически ни один малыш. Тем не менее, есть причина, чтобы сделать свой выбор именно в пользу кормления грудью...

подробнее »
Лучшее, что может дать мама

Лучшее, что может дать мама

Адаптированные молочные смеси – для иммунитета и хорошего пищеварения
Самое главное, что может дать мама своему малышу — это, несомненно, свою любовь, а самое ценное — это здоровье. Материнское молоко служит единственным и уникальным источником питания для ребенка первых дней жизни, содержит все необходимые вещества в идеальных пропорциях, а также служит надежной защитой от инфекций благодаря содержащимся в грудном молоке компонентам...

подробнее »
Грудное молоко спасает сердце

Грудное молоко спасает сердце

Природа мудрее нас. И чем больше мы постигаем ее секреты, тем яснее понимаем, что нужно просто доверять ей.

Способ вскармливания младенца влияет на его уровень холестерина. Причем, как утверждают британские ученые, такое влияние на организм сохраняется в течение всей последующей жизни...

подробнее »
Современные адаптированные молочные смеси

Современные адаптированные молочные смеси

Детские молочные смеси для искусственного вскармливания, которые поступают в продажу, всегда соответствуют требованиям ГОСТа и одобрены Институтом питания РАМН. Это относится к смесям и старого, и нового поколения. С другой стороны, меняются стандарты качества, совершенствуются технологии производства, поэтому современные смеси по своему составу лучше соответствуют физиологическим потребностям грудного ребенка, учитывают особенности пищеварения и обмена веществ...

подробнее »
Польза употребления льняного масла при беременности

Польза употребления льняного масла при беременности

Беременность — непростой период в жизни каждой девушки, который требует соблюдения рационального режима питания и качественного отдыха. Льняное масло при беременности — отличный вариант для правильного развития плода и поддержания хорошего самочувствия женщины.

Рекомендац...

подробнее »