Несмотря на что, что прошли времена, когда система образования требовала в обязательном порядке использования стандартного стиля, сегодня также нужно ответственно подходить к выбору соответствующих образов. При этом нужно соблюдать установленные стандарты. Чтобы не ошибиться с выбором, крайне важно ознакомиться с имеющимися особенностями и нюансам. Это позволит избежать негативных последствий
подробнее »
Роды, даже если они были очень лёгкими — это очень тяжёлый и сложный процесс, после которых женщине нужно определённое восстановление. С беременностью у женщины происходят как внешние, так и внутренние (психологические) изменения, которые попробуем сейчас рассмотреть.
Родор...
О чем может сказать родителям форма головы новорожденного и ее размер? Какие «сигналы» о состоянии малыша подает большой родничок? Развеиваем страхи и сомнения мам.
Родничок новорожденного
Небольшая ямочка на темени ребенка — родничок — выполняет важную задачу во время появления малыша на свет...
подробнее »
В первые дни после родов женщина испытывает большое счастье. Все время она посвящает своему малышу. Но постепенно накапливается усталость. Есть женщины, которые не жалуются на свое самочувствие, они после родов совсем не меняются. Да и помощь родных имеет большое значение. Но большинство женщин после родов жалуются на самочувствие. Недосыпание, неправильное питание и малоподвижный образ жизни негативно отражаются как на настроении, так и на внешнем виде...
подробнее »
Внимание! Прежде чем выполнять те или иные упражнения, следует проконсультироваться с врачом. После рождения малыша, не все упражнения могут пойти на пользу именно вам, особенно, если роды проходили с осложнениями или вы перенесли операцию кесарева сечения!
Повторения: все упражнения ...
подробнее »
Как вчерашние худышки набирают 30 лишних кило после беременности, а женщины, казалось бы, склонные к полноте, умудряются сохранить идеальную форму? Мы расскажем, как подготовить свое тело к вынашиванию малыша, родам и сохранить «девичьи» контуры вашей фигуры.
Секрет прост: настроиться ...
До сих пор некоторые врачи относятся к беременности чуть ли не как к инвалидности и прописывают будущим мамочкам отдых и покой. Но ведь беременность – вовсе не повод окончательно отказываться от тренировок и физических упражнений. Поддерживать хорошую физическую форму во время беременности не только можно, но и просто необходимо для здоровья...
подробнее »
Комментарии