Как перестать есть сладкое. Упражнение для взрослых

Как перестать есть сладкое. Упражнение для взрослых

Как преодолеть зависимость от сладкого с помощью интуитивного питания

Многие родители хотели бы уменьшить количество сладкого в меню своих детей — но понимают: пока сладкое едят сами взрослые, ничего хорошего из этого не получится. Как перестать есть сладкое самим? С помощью интуитивного питания это возможно...

подробнее »
10 главных ошибок при попытке забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

НЕКОТОРЫМ ЖЕНЩИНАМ СПОСОБНОСТЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ КАЖЕТСЯ МИСТИЧЕСКОЙ КОМБИНАЦИЕЙ УДАЧИ И ГЕНЕТИКИ. ПОЧЕМУ У ОДНИХ ПОЛУЧАЕТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА, А ДРУГИЕ ПЫТАЮТСЯ ГОДАМИ? ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ САМА ИДЕЯ ЗАЧАТИЯ ЗАЧАСТУЮ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В НОЧНОЙ КОШМАР. ВСЕ ДЕЛО В ТОМ, ЧТО МНОГИЕ СОВЕРШАЮТ ОДНИ И ТЕ ЖЕ ОШИБКИ. НИЖЕ МЫ ПЕРЕЧИСЛИМ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ИЗ НИХ...

подробнее »
Беременность: бумажные испытания

Беременность: бумажные испытания

Беременность — штука забавная и не только по ощущениям, ведь кроме того, что надо найти общий язык с новой собой, еще нужно пройти все круги нашего бюрократического ада: встать на учет в женской консультации, написать кучу заявлений, сдать море анализов и постоянно нести туда ксерокопии документов...

подробнее »
Средиземноморская диета повышает успешность ЭКО на 70%

Средиземноморская диета повышает успешность ЭКО на 70%

Ученые из Университета Арокопио в Афинах сообщают, что средиземноморская диета может значительно увеличить шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО. Согласно полученным данным, здоровый рацион питания, который богат фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, оливковым маслом и рыбой, повышает шансы на успешное лечение бесплодия почти на 70% для некоторых женщин...

подробнее »
Искусственное вскармливание

Искусственное вскармливание

Искусственное вскармливание — это полная замена (или 2/3 рациона ребенка) грудного молока искусственными молочными смесями. С первых дней жизни малыша-«искусственника» нужно кормить 6-7 раз в сутки через 3 или 3,5 часа.

Смеси для детского питания
Для кормления детей первого года жизни используют сухие и...

подробнее »
Рожать ли вместе с мужем?

Рожать ли вместе с мужем?

Чем ближе момент родов, тем больше будущая мама начинает беспокоиться. Многих страшит неизвестность и неопределённость: как пройдут роды? как себя вести? что делать, если что-то пойдёт не так?

Готовность номер один...

подробнее »
Раннее развитие: игры с пластилином для детей от 1 до 2 лет

Раннее развитие: игры с пластилином для детей от 1 до 2 лет

Лепка из пластилина — занятие не только очень приятное, но и полезное для ребенка от года. Во время лепки развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за творческое мышление, мелкая моторика рук, стабилизируется нервная система. У ребенка формируются понятие о форме и цвете, расширяются представление об окружающем мире. От развития мелкой моторики зависит логическое мышление, внимание, двигательная и зрительная память, воображение, координация движений...

подробнее »
Старые пластиковые игрушки могут быть опасны для здоровья детей

Старые пластиковые игрушки могут быть опасны для здоровья детей

В соответствии с новым исследованием ученых из Университета Плимута, старые пластиковые игрушки, в том числе Лего, фигурки динозавров и куклы, могут содержать опасные уровни токсичных химических веществ. Из 200 игрушек, найденных в домах, детских садах, школах и благотворительных магазинах, более 10% образцов содержали высокий уровень опасных соединений, которые могут быть токсичными в небольших количествах и не одобрены для использования сегодня...

подробнее »
Питание при беременности и грудном вскармливании

Питание при беременности и грудном вскармливании

Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах.
Нужно употреблять все группы необходимых организму п...

подробнее »
Как сэкономить на развивающих игрушках: 7 идей для родителей

Как сэкономить на развивающих игрушках: 7 идей для родителей

Любая мама сталкивается с большим количеством развивающих игрушек. Для ребенка всегда хочется приобрести самое лучше. Однако такие желания часто упираются в финансовые возможности...

подробнее »