Правильный завтрак школьника

Правильный завтрак школьника

У УЧЕНИКОВ МЛАДШИХ КЛАССОВ ПО СРАВНЕНИЮ С ДОШКОЛЬНИКАМИ ВОЗРАСТАЕТ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКАЯ, НО И УМСТВЕННАЯ НАГРУЗКА, ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ СТРЕССА (НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ РОЛЬ, ПЕРВЫЕ ОЦЕНКИ, ИНОГДА – ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ). ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ СО ВСЕМ ЭТИМ, НЕОБХОДИМО В ТОМ ЧИСЛЕ РАЗНООБРАЗИЕ В ПИТАНИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБОГАЩЕНИЕ РАЦИОНА ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ И, КОНЕЧНО, ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ НАЛИЧИЕ ПИТАТЕЛЬНОГО ЗАВТРАКА...

подробнее »
Правила поведения работающих родителей

Правила поведения работающих родителей

Большинство родителей работают и мало видятся со своими детьми, а когда видятся, их общение малоэффективно, ведь родители приходят уставшие после тяжело рабочего дня и дороги домой. Все, что им хочется, это хоть немного отдохнуть, чтобы их не трогали, а детям наоборот хочется внимания, участия в игре, интереса к их жизни и проблемам. В этой статье мы предлагаем вам правила поведения для работающих родителей, которые помогут вам избежать многих ошибок...

подробнее »
Готовим каши

Готовим каши

Многие современные мамы предпочитают готовить каши самостоятельно, несмотря на огромный ассортимент готового детского питания в магазинах. На самом деле, это разумно. Во-первых, можно использовать крупу и быть уверенным в том, что она не проходила никаких предварительных и весьма сомнительных обработок. Во-вторых, при приготовлении каш можно не добавлять сахар, а использовать натуральные подсластители. В-третьих, это ощутимо экономит семейный бюджет...

подробнее »
Нарочно или нечаянно: почему дети ломают игрушки?

Нарочно или нечаянно: почему дети ломают игрушки?

«УРОНИЛИ МИШКУ НА ПОЛ, ОТОРВАЛИ МИШКЕ ЛАПУ» И КАКИМ БЫ ОН НИ БЫЛ ХОРОШИМ, ИЗБЕЖАТЬ УЧАСТИ БОЛЬШИНСТВА ДЕТСКИХ ИГРУШЕК ЕМУ НЕ УДАЛОСЬ. ДЕТИ ПОВСЕМЕСТНО ЛОМАЮТ ДАЖЕ САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ ИГРУШКИ. ТАКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО ЖАЖДА РАЗРУШЕНИЯ ЖИВЕТ ВНУТРИ КАЖДОГО МАЛЫША...

подробнее »
Как создать хорошие отношения с ребенком мужа

Как создать хорошие отношения с ребенком мужа

К сожалению, большинство женщин, выходящие замуж за человека, у которого имеются дети от прошлого брака рано или поздно сталкиваются с этим вопросом. По-настоящему мудрая женщина ни за что не потребует от мужа, чтобы он не общался со своими ребятишками. Вообще, если родители ребенка разошлись еще до вас, найти общий язык с ним будет не очень-то сложно...

подробнее »
Как молодым родителям научиться управлять отрицательными эмоциями

Как молодым родителям научиться управлять отрицательными эмоциями

Эмоции свойственны любому человеку, это часть нашей жизни. Они могут быть абсолютно разными и не всегда положительными. Негативные эмоции прежде всего говорят нам о том, что что-то не так в нашей собственной жизни. И когда эти отрицательные эмоции в виде раздражения или злости выплескиваются на собственных детей, стоит призадуматься и попытаться научиться с ними справляться. Но как? Психологи рекомендуют несколько способов, которые могут помочь...

подробнее »
Смерть близкого человека

Смерть близкого человека

Смерть близкого человека — событие столь горестное, что мы справедливо беспокоимся о том, как наши дети будут реагировать на него, и чувствуем необходимость оградить их от волнений, которые могут оказаться для них слишком сильны. Горе, ощущение тяжелой утраты и сам страх перед смертью могут стать чрезмерными для ребенка. Естественно, что мы стараемся затушевать значение этого события и избавить ребенка от мучительных впечатлений, способных оставить долгий, глубоко скрытый след в его душе...

подробнее »
Спорт для самых маленьких: в каком возрасте отдать в спортивную секцию

Спорт для самых маленьких: в каком возрасте отдать в спортивную секцию

Ни для кого не секрет, что чем раньше дети начинают заниматься спортом, тем больше шансов у них стать успешными профессиональными спортсменами. Но как, с одной стороны, не навредить ребенку и не отдать его слишком рано, а с другой — не упустить момент?

Индивидуальный подход
...

подробнее »
Супы для самых маленьких

Супы для самых маленьких

C детства мы воспринимаем первое блюдо как неотъемлемую составляющую нашего рациона питания. И почему-то редко кто задается вопросом о действительной полезности супов или бульонов. Своим детям мы тоже прививаем «любовь» к первому блюду и нередко используем всевозможные уговоры и хитрости для того, чтобы ребенок его обязательно скушал...

подробнее »
6 способов самообезболивания в родах

6 способов самообезболивания в родах

ЧЕГО БОЛЬШЕ ВСЕГО БОЯТСЯ ВСЕ БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ? КОНЕЧНО, РОДОВОЙ БОЛИ. НАСЛУШАВШИСЬ РАССКАЗОВ ОПЫТНЫХ ПОДРУГ, НАЧИТАВШИСЬ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ, БУДУЩИЕ МАМЫ ПОНИМАЮТ, ЧТО ОТ АДСКОЙ БОЛИ НИКУДА НЕ ДЕТЬСЯ, РОЖАТЬ ПОЛОЖЕНО В МУКАХ, И ЗАРАНЕЕ ИСПЫТЫВАЮТ СТРАХ ПЕРЕД ПРЕДСТОЯЩИМИ РОДАМИ. МЕЖДУ ТЕМ, СУЩЕСТВУЮТ СПОСОБЫ УТИХОМИРИТЬ РОДОВУЮ БОЛЬ, ПРИЧЕМ НЕ ПРИБЕГАЯ К ПОМОЩИ ЛЕКАРСТВ...

подробнее »