Как правильно одеть ребенка на прогулку зимой: 7 советов

Как правильно одеть ребенка на прогулку зимой: 7 советов

Наконец-то зима вступила в свои права! Можно отправиться с малышом на полноценную зимнюю прогулку – покататься с горки, побродить по сугробам… Вот только одеть его нужно по всем правилам сезона: чтобы и не замерз, и не… перегрелся!
Неудивительно, что в нашей северной стране в холодное время года мамы так стараются укутать малыша потеплее: страх, что ребенок замерзнет, у нас в крови. Вот только у замотанного в сто одежек карапуза шансы замерзнуть, а то и простыть повышаются. Алгоритм таков: вспотел – одежда стала мокрой – начал мерзнуть. Так что вместо того чтобы бездумно кутать, давайте оденем дитятко с умом.

1. Сто одежек с застежками

Лучше всего греет многослойная одежда. Те, кто дружил в школе с физикой, помнят, что воздушные прослойки между одеждой прекрасно сохраняют тепло. Под курткой свитер, под свитером кофта, под кофтой футболка, под футболкой майка – и малыш точно не замерзнет. А если вы заметите, что ребенку явно жарко – можно снять, например, шарфик.

2. Плюс слой – минус слой

Если у вас грудничок, основное занятие которого во время зимней прогулки – сладко спать в коляске, одевайте его теплее, чем себя. Грубо говоря – на один слой больше. С умеющим ходить, но тихим и задумчивым малышом, который предпочитает мирно созерцать падающие снежинки – то же правило. А если ребенок обожает бегать, прыгать и падать в сугробы – пусть на нем будет на один слой меньше, чем на вас. Даже если вы тоже бегаете и прыгаете. У детей теплообмен проходит быстрее, чем у взрослых; двигаясь, вам ребенок согревается быстрее, чем вы.

3. На тело – хлопок

Колготки, маечки, нижние штанишки – все это в идеале должно быть из натурального материала. Такое белье хорошо впитывает пот и отводит жидкость на поверхность ткани. А синтетические колготки, если малыш набегается и вспотеет, могут остаться мокрыми. И неприятно, и неполезно.

4. Держите ноги в тепле!

Это еще Суворов своим солдатам советовал; чем наши дети хуже его бойцов? Хорошо бы надеть под ботинки шерстяные носочки, достаточно длинные. А под них – тонкие хлопчатобумажные носки или колготки. К штанинам можно пришить снизу резиночки и натягивать их на пятку – чтобы во время игр на воздухе штанины не задирались и в ботинки не забивался снег.

5. Берегите голову

Хорошо, если шапка у малыша будет «с ушками» это защитит собственные ушки малыша от холодного ветра. Неплохой выбор – шапка-шлем, которая закрывает еще и шею. Не покупайте шапку на вырост – она будет неплотно прилегать к голове; будет неудобно и холодно. А в морозы можно на шапку надеть еще и капюшон. Ведь у вас комбинезон с капюшоном, правда?

6. Наши пальчики не мерзнут

Даже если вы не планируете лепить снеговика или кидаться снежками, ребенок все равно будет трогать снег: интересно же! Так что если вы предпочитаете одевать на него варежки или перчатки из шерсти, берите с собой несколько запасных пар – чтобы вовремя заменять промокшие. В мокрых варежках руки замерзают моментально. Можно купить малышу непромокаемые перчатки – в них точно будет тепло. Но они ограничивают подвижность пальчиков. Хороший выход – запастись перчатками и варежками из разных материалов.

7. Тепло и удобно

Если зимний комбинезон не позволяет ни ручки вверх поднять, ни голову в сторону повернуть, ни за снежком наклониться – как прикажете ребенку развлекаться на зимней прогулке? Ни подвигаться, ни согреться не удастся – только сиди на санках и смотри перед собой. Так что выбирайте такую теплую одежду, чтобы она не сковывала движений малыша. Тогда и ребенок не замерзнет, и прогулки будут веселыми!

Метки записи:  , , ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>