Записи рубрики: Питание

Детское питание. «За» и «против» детских консервов и концентратов

Детское питание. «За» и «против» детских консервов и концентратов

Конечно же, натуральные витамины необходимы детям. Нужны они в любое время года, а в весенний период, когда любой, даже взрослый, организм испытывает дефицит витаминов, они нужны, как никогда. Ранняя весна – еще не тот период, когда мы в изобилии имеем свежие растительные продукты. И нам на помощь приходят продукты консервированные. А вот здесь-то и начинаются различные проблемы...

подробнее »
Два завтрака лучше, чем их отсутствие

Два завтрака лучше, чем их отсутствие

Некоторые родители разрешают детям не завтракать дома, понимая, что их все равно накормят в детском саду или школе. Ученые из Йельского университета (Yale University), США, выяснили: те малыши, которые часто пропускают первый прием пищи, с больше вероятностью обзаведутся лишним весом, чем их сверстники, завтракающие дважды...

подробнее »
Что есть и пить после родов, чтобы худеть, кормить и хорошо себя чувствовать

Что есть и пить после родов, чтобы худеть, кормить и хорошо себя чувствовать

Не поправиться после родов очень просто: не надо есть мучного и сладкого, и килограммы исчезнут. Легко сказать, но сложно сделать! О том, как соблюдать диету после рождения ребенка, и о продуктах в рационе молодой мамы расскажет врач-терапевт Анатолий Реуцкий.

После рождения ребенка бор...

подробнее »
Две стороны одной реальности: дети и плохой аппетит

Две стороны одной реальности: дети и плохой аппетит

Каждая мама сталкивается с проблемой плохого аппетита у детей. Разница только в том, что некоторые дети всегда плохо едят, а другие отказываются от маминых кашек и котлет только изредка.

В чем же проблема плохого аппетита? И проблема ли это вообще?

Для начала необходимо разграничить два случая:...

подробнее »
Меню для малышей

Меню для малышей

Родители, молодые и не очень, опытные, со стажем и совсем не имеющие никакого опыта в воспитании детей, прекрасно знают, как проблематично бывает иной раз накормить любимое чадо. И вот тут-то, кроме нашей любви к своим детям, нужно еще огромное терпение. А кроме этого, еще и умение, и желание справиться с проблемой питания...

подробнее »
Детское питание

Детское питание

Кто из нас не сталкивался с проблемой, как накормить детей, чем их накормить и когда накормить. Потому что эти наши милые создания либо вечно голодны, либо совсем не хотят есть. Растущий организм требует еды, поэтому, сколько ни корми ребенка, особенно, если он активен и энергия бьет ключом, кушать ему хочется всегда. И если мы с вами постоянно говорим о правильном сбалансированном питании, то детям особенно нужна высококалорийная пища. В первую очередь это касается ребятишек 4-8 лет...

подробнее »
Детское питание

Детское питание

Сегодня мы постараемся составить обеденное меню так, чтобы младшие члены семьи сидели за столом и уплетали за обе щеки то, что мамы и бабушки приготовили для всех. Сначала посмотрим, что можно сварить на первое.

Яичный суп

Потребуется 4-5 яиц, 200 г репчатого лука, 50 г топленого масла и 50 г сливочного масла на зап...

подробнее »
Вегетарианская семья: что делать детям

Вегетарианская семья: что делать детям

Пищевая принадлежность человека – вечный повод для самых ожесточенных споров. Кто мы – плодоядные, по ошибке ставшие всеядными, или же прирожденные мясоеды? Пока врачи и ученые дискутируют, каждая семья решает самостоятельно, чем наполнять тарелки домочадцев.

Едят ли сыроеды сыр...

подробнее »
Восемь самых полезных каш и секреты их приготовления

Восемь самых полезных каш и секреты их приготовления

Каша – первое «настоящее» блюдо, которое пробует ребёнок, вступающий в волнующий мир взрослой еды. Автор Krokha.RU Елена Габитбаева составила хит-парад самых полезных каш и готова научить всех желающих готовить их так, чтобы малыш попросил добавки!

Гречка – абсолютный чемпион по питательным свойства...

подробнее »