Записи рубрики: Питание

Какие продукты полезны для беременных?

Какие продукты полезны для беременных?

Каждая будущая мама должна ответственно подходить к своему питанию, ведь от того, что она есть, зависит здоровье и развитие ее ребенка. В этой статье мы расскажем, каким должно быть правильное питание будущей мамы и какие продукты наиболее полезны.

Важно включить в рацион питания беременной:...

подробнее »
Как хранить сцеженное грудное молоко

Как хранить сцеженное грудное молоко

СЦЕЖЕННОЕ ГРУДНОЕ МОЛОКО МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ И ПРИЕМА АНТИБИОТИКОВ МАМЕ ПРИДЕТСЯ НА ВРЕМЯ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЕСТЕСТВЕННОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ИЛИ ОНА РЕШИТ ВЫЙТИ НА РАБОТУ. ОДНАКО ХРАНЕНИЕ СЦЕЖЕННОГО ГРУДНОГО МОЛОКА ИМЕЕТ СВОИ ЖЕЛЕЗНЫЕ ПРАВИЛА И ТОНКИЕ НЮАНСЫ. ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ МАМ, РЕШИВШИХ СДЕЛАТЬ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ ЗАПАС – В НАШЕЙ СТАТЬЕ...

подробнее »
Составляем меню для малыша после года

Составляем меню для малыша после года

У молодых родителей, имеющих малыша после годика, часто возникают вопросы — а чем же кормить ребенка дальше? Руководства по питанию пестрят схемами прикорма, а вот питанию годова-лых-двухлетних детей в них уделено меньше внимания. Но ведь маме с папой нужно не просто знать принципы питания крохи, но и правильно составить его меню на день, неделю или даже месяц! Необходимо распла-нировать закупку продуктов, способы приготовления и даже заготовки впрок...

подробнее »
Здоровое питание детей от года до трех лет

Здоровое питание детей от года до трех лет

С каждым годом рацион ребенка все больше приближается к взрослому. Уже через год после рождения пищеварительная система становится значительно более зрелой, заметно увеличивается двигательная и познавательная активность, энергозатраты. Однако пищеварительные функции желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы в это время еще не достигают полной зрелости...

подробнее »
Ребенок не ест конфет

Ребенок не ест конфет

«У тебя ребенок не ест конфет? Ты лишаешь ее детства!!!» — в один голос говорят мои знакомые. Детство — это конфеты? Боже мой, какое скудное, скучное, должно быть, у нас было детство. Детство — это не сказочный спектакль, возникший из-за занавески в полутемной комнате, это не папина рука, за которую можно уцепиться руками и ногами, это не восторг от пса, лизнувшего тебя в нос. Детство — это всего лишь кусок сахара в бумажке...

подробнее »
Чем кормить аллергика?

Чем кормить аллергика?

Как ни грустно, но с понятием «аллергия» практически каждый человек сталкивается хотя бы раз в жизни. Среди аллергических реакций у детей раннего возраста (от 0 до 3 лет) ведущее место занимает пищевая аллергия...

подробнее »
Полуфабрикаты в детском питании

Полуфабрикаты в детском питании

В жизни любой женщины бывают периоды, когда мысль о непременной вахте у кухонной плиты приводит в отчаяние. Полуфабрикаты в такой ситуации — настоящая «палочка-выручалочка». Но можно ли давать их ребенку? Не нанесут ли они вред здоровью малыша?

«Плюсы» и «минусы» почти готовых блюд...

подробнее »
Орехи, семечки и сухофрукты

Орехи, семечки и сухофрукты

Так уж повелось, что многие родители балуют себя и своих детей семечками, орешками, не задумываясь над тем, что это высококалорийные и аллергенные продукты. Какие ограничения существуют при использовании этих продуктов в рационе ребенка?

Так уж повелось, что многие родители балуют себя и своих детей ...

подробнее »
Вкус сезона: фрукты и мороженое

Вкус сезона: фрукты и мороженое

КОГДА ЕЩЕ ПОБАЛОВАТЬ СВОЕГО КРОХУ ЧЕМ-НИБУДЬ ВКУСНЫМ, КАК НЕ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА? ФРУКТЫ И ЯГОДЫ, МОРОЖЕНОЕ И КОКТЕЙЛИ, НЕОБЫЧНЫЕ БЛЮДА – ВСЕ ЭТИ ЛАКОМСТВА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДУТСЯ РЕБЕНКУ ПО ВКУСУ. ТОЛЬКО ОБРАЩАТЬСЯ С НИМИ НУЖНО ПРАВИЛЬНО.

ПЛОДОВОЕ ИЗОБИЛИЕ
Летом мамы не зря стараются почаще дава...

подробнее »